https://centerhelp26.mybb.ru/ ГБУСО ru-ru Fri, 14 Aug 2026 15:04:29 +0300 MyBB/mybb.ru https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10667#p10667 <p>Добрый день, меня зовут Елена Юрьевна. Сегодня хочу осветить не простую тему, которая всегда вызывает много чувств. Селфхарм у подростков: откуда берётся и&#160; что же делать родителям, которые обнаружили данное явление у своего ребенка. <br />&#160; В&#160; подростковом возрасте многие дети начинают сознательно вредить своему здоровью: пробуют алкоголь, курят, употребляют наркотики, а также прибегают к самоповреждающему поведению — селфхарму. Такие действия могут быть способом справиться с внутренним напряжением, болью или чувством одиночества. <br />Самоповреждающее поведение может проявляться по-разному: это и порезы, и ожоги, и удары тупыми предметами, а также выдирание волос, лишение себя еды или переедание. Помимо этого, существует также эмоциональный селфхарм — когда ребёнок намеренно провоцирует других на физическую агрессию. Такими актами селфхарма подростки снимают сильный стресс и притупляют душевную боль, с которой не могут справиться другими методами. <br />Нарушение баланса между желаниями и действиями приводит к тому, что ребёнок не может делать то, чего хочет. Внутри накапливается напряжение, которое в конечном итоге выходит наружу в неэкологичных формах — в том числе через самоповреждения. Иногда внешне ситуация кажется благополучной, но внутри ребёнка кипят конфликты, которые он не умеет разрешать: подавленная агрессия, чувство одиночества, неумение выразить свои эмоции и потребности.<br />Кроме того, в подростковом возрасте может встречаться групповое самоповреждающее поведение. Если один из друзей начинает практиковать селфхарм, другие могут присоединиться — из любопытства, в поиске сильных эмоций или под влиянием коллектива. Однако чаще всего это затрагивает тех подростков, у которых уже есть внутренние предпосылки к такому способу снятия напряжения.<br />&#160; Симптомы селфхарма у подростков<br />Самоповреждающее поведение у подростков может проявляться по-разному. Часто оно остаётся незамеченным родителями на ранних этапах, поскольку подростки стараются скрывать свои действия. Однако существуют признаки, на которые стоит обратить внимание:<br />&#160; Физические признаки: <br />&#9658;Следы на теле: царапины, порезы, синяки, ожоги — чаще всего на руках, запястьях, бёдрах или животе.<br />&#9658;Постоянное ношение закрытой одежды даже в жару, чтобы скрыть повреждения.<br />&#9658;Наличие в личных вещах предметов, необычных для подростка: лезвий, бритв, иголок.<br />&#160; Поведенческие признаки: <br />&#9658;Изоляция от семьи и друзей, стремление проводить больше времени в одиночестве.<br />&#9658;Резкие перепады настроения, раздражительность, агрессия или, наоборот, апатия.<br />&#9658;Уход в виртуальный мир (соцсети, игры) — способ избавиться от реальных переживаний.<br />&#9658;Частые «несчастные случаи» или жалобы на плохое самочувствие без явной причины.<br />&#160; Эмоциональные признаки:<br />&#9658;Чувство беспомощности, подавленность, постоянное ощущение вины или стыда.<br />&#9658;Низкая самооценка, убеждённость в том, что «никому не нужен» или «ничего не получается».<br />&#9658;Снижение интереса к тем сферам жизни, которые раньше были важны —хобби, учёба, общение.<br />&#9658;Косвенные признаки: рисунки, записи, посты в социальных сетях, содержащие темы боли, одиночества, смерти.<br />&#9658;Открытые или скрытые высказывания о нелюбви к себе, желании «исчезнуть» или «начать всё сначала».<br />&#160; Как повысить доверие в отношениях с подростком <br />&#160; Постарайтесь аккуратно поговорить с ребёнком. Мягко спросите, зачем он прибегает к таким действиям, и дайте ему возможность рассказать о своих чувствах. Важно открыто и искренне сказать, что вы всегда готовы поддержать его в трудные моменты. Не нужно думать о наказаниях или поиске виноватых. Это не поможет ребёнку, а лишь усугубит ситуацию. Главное — показать, что вы рядом, что вы его понимаете и готовы помочь. Скорее всего, для того чтобы разрешить сложившуюся ситуацию, придётся заново наладить доверительное общение с ребёнком и убедить его в том, что он может вам доверять. Чтобы укрепить доверие, старайтесь проявлять больше сочувствия и понимания, и по возможности — меньше критики. Поддерживайте ребёнка в трудных ситуациях, помогайте ему справляться с эмоциями и трудностями. Поощряйте подростка делиться переживаниями, рассказывать о своей жизни и её различных аспектах. Открытый и тёплый контакт — первый и важный шаг к тому, чтобы вместе найти выход из кризиса.<br />&#160; Чего нельзя делать родителю<br />&#160; Селфхарм — не просто вредная привычка, а серьёзный сигнал, возможный предвестник суицидального поведения. Поэтому любое осознанное самоповреждение необходимо воспринимать как крик о помощи — подросток не справляется с эмоциями или жизненными ситуациями.<br />Если вы узнали о таком поведении неожиданно — значит, ребёнок, вероятно, долго скрывал свои переживания. Для него может казаться небезопасным говорить с вами об этом. Возможно, он боится вашей реакции, ожидает осуждения. В этой ситуации особенно важно работать над восстановлением доверия и созданием безопасного пространства для откровенных разговоров.<br />Если подросток уже практикует самоповреждения, ни в коем случае нельзя закрывать на это глаза, надеясь, что всё пройдёт само собой или что он «просто перерастёт» это состояние. Проблема требует внимания и поддержки здесь и сейчас. Подобные переживания в детстве и юности могут оставить глубокую эмоциональную травму, поэтому начинать разбираться с ситуацией нужно как можно скорее.</p> <p> Если у Вас остались вопросы по данной теме обращайтесь к нам, вместе мы порстараемся найти выход из сложной ситуации.</p> mybb@mybb.ru (Старцева Елена) Fri, 14 Aug 2026 15:04:29 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10667#p10667 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10666#p10666 <p>К сожалению, сегодня не поступило ваших вопросов и комментариев. однако мне хотелось бы раскрыть данную тему для тех кому она актуальна!<br />У нас есть похвала и порицание, кнут и пряник, которые помогают ребенку ориентироваться в нормах жизни в обществе.<br />Какое поведение в данном обществе приемлемо, а какое не допускается? Что такое хорошо, что такое плохо? С помощью одобрения родители показывают это своему малышу.<br />С помощью похвалы мы даем обратную связь ребенку о его поступке. Адекватность похвалы в том, что мы не даем прямую оценку хороший, а выражаем одобрение. Если в качестве похвалы использовать оценку, то это будет прямым оцениванием ребенка на “хороший” и “плохой”, что не будет приносить пользу в воспитании и&#160; развитии ребенка. Да, безусловно, мы можем рассказывать что такое хорошо и что такое плохо, но без прямого указания на личность ребенка. Если вы говорите малышу: «Я рада, что ты дал поиграть товарищу со своей любимой машинкой», то это звучит гораздо точнее, чем фраза «Ты очень щедрый». После таких слов ребенок и дальше захочет делиться своими игрушками, ведь его за это уважает мама.</p> <p>Таким образом, лучше в качестве “похвалы” рассматривать “одобрение” тех или иных поступков ребенка. <br />С помощью одобрения ребенок понимает сам: «Да, я&#160; -&#160; молодец!»,  Этим мы формируем положительную самооценку. Так он может почувствовать себя значимым, довольным собой.<br /> При помощи одобрения мы мотивируем ребенка на достижение новых результатов, на преодоление трудностей.<br /></p> <p>Теперь давайте разберемся, как&#160; как правильно хвалить ребенка. <br />1. Одобрение должно быть соотнесено поступку, это должны быть реальные достижения, которые, возможно, не свойственны данному возрасту, либо по какой-либо причине плохо доступны ребенку.<br />2. Обращайте внимание не только на то, что вы говорите, но и на то, как  вы это говорите. Имеют  значение не только слова, но и интонация, мимика, жесты, т.е. эмоции, которые вы вкладываете в свое одобрение. Одна и та же фраза может звучать совсем по-разному и, соответственно, по-разному цениться ребенком. Можно использовать не только слова, но и объятия, поцелуи, улыбку. Ведь малышу так важно увидеть вашу радость и гордость за него, увидеть ваши счастливые глаза.<br />3.Развернутое одобрение. Ребенок всегда должен понимать, за что именно его хвалят.  И это будет цениться им гораздо сильнее.”Как здорово! Ты нарисовал такой красивый рисунок!”<br />4.Одобряйте ребенка не только за результат, а за сам процесс!<br />В нашей жизни не всегда получается достигать во всем высших результатов, но процесс может нести в себе много усердия, и отметить это бывает важно.<br />Одобрение может быть разным. И в каждой семье есть свои особенности, традиции.<br />Главное в похвале то, что дети получают от родителей обратную связь на свои поступки. Это мотивирует их двигаться дальше и достигать большего, развиваться и самоактуализироваться, выходить на более высокие потребности, а значит, расти счастливее.<br />Если у вас остались вопросы, ждем вас на очную консультацию или приглашаем присоединиться в клуб &quot;Устойчивая семья&quot;, где темы детско-родительских отношений мы рассматриваем более подробно. Запись по телефону: 28-02-95.<br /> </p> mybb@mybb.ru (Гнездилова Е.А.) Thu, 06 Aug 2026 12:54:06 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10666#p10666 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10664#p10664 <p>Добрый день. Меня зовут Елена Юрьевна, сегодня хочу осветить не простую тему: &quot;Общение отчима с ребенком. Как наладить контакт&quot;.<br />&#160; К сожалению, в настоящее время многие браки распадаются, и все большее число женщин с детьми создают новые семьи. Статус «отчима», как правило, для ребенка соответствует понятию «чужой». И чем старше ребенок, тем тяжелее будет отчиму наладить контакт с ним. Особенно если дети продолжают поддерживать отношения со своим настоящим отцом, любят его и переживают их разрыв с мамой очень глубоко. Чтобы установить контакт и наладить отношения с ребенком, придерживайтесь простых, но важных рекомендаций</p> <p>С чего следует начать?<br />&#9658; Важно понимать, что отношения ребенка с отчимом следует формировать задолго до того, как они начнут жить под одной крышей. Нужен подготовительный этап, во время которого ребенок и будущий член семьи должны привыкнуть друг к другу, почувствовать безопасность. Это важно, независимо от возраста ребенка.<br />&#9658; Не стоит с первого же дня пытаться стимулировать общение между ребенком и своим другом, выискивать общие интересы, подталкивая друг к другу. Нужно постепенно вместе организовывать «выездные мероприятия»: пикники, походы в цирк, на аттракционы или в гости. Нужно обязательно заранее предупреждать ребенка о предстоящей встрече. С одной стороны, это помогает ему морально подготовиться, а с другой - говорит об уважении и внимании к ребенку.<br />&#9658; Через некоторое время стоит начать «постепенное переселение», когда будущий муж будет проводить с семьей целый день и оставаться на ночь. Необходимо заранее сообщить ребенку о том, что он переедет к вам жить (или вы с ребенком – к нему), в деталях обрисовать, как это будет происходить, в какой комнате будет жить новый член семьи. Разговоры о том, как теперь будет устроена жизнь, помогут ребенку подготовиться к этому событию, сделают процесс вхождения нового человека в его мир более спокойным, предсказуемым и безопасным.<br />Роль отчима в жизни ребенка</p> <p>Мужчине, примеривающего на себя роль второго папы, приходиться несладко! Мало того, что он приходит в дом с уже сложившимися традициями и устоями, он еще должен доказать, что его можно считать «своим». А как это сделать? <br />1. Важно понимать, что отчим не может и не должен заменить роль родного отца. Но у него очень важная и почетная роль: стать воспитателем и старшим другом для ребенка, опорой и поддержкой для его матери.<br />2. В процессе общения с ребенком нужно проявлять понимание, терпение, ненавязчивость в попытках перейти на дружеские отношения, стремление проводить вместе время, интересоваться, чем он увлекаться. Показывая тем самым, что он не просто мамин муж, а что ему не безразлично то, что волнует ребенка. Например, помощь в выполнении домашнего задания, посещение спортивных мероприятий и подготовка совместных праздников покажет ребенку, что второй папа поддерживает его усилия.<br />3. Чтобы стать «своим» необходимо соблюдать дисциплинарные правила, воспитанные со стороны матери, и учитывать стиль ее воспитания. Не следует сразу же пытаться перевоспитать ребенка, даже если в его характере и поведении что-то не устраивает. Отчим должен обсуждать с матерью все решения, касающиеся ребенка. Недопустимо, чтобы уже на подготовительном этапе мужчина устанавливал свои правила и, что еще хуже, требования.<br />4. Нужно помнить, что психологическая задача отца - защита и признание. Если отец готов защитить ребенка от больших ребят или злой собаки - это породит в нем уверенность. Признание формирует у ребенка ощущение «Я смогу, у меня получится». Признание - это, например, решение взять с собой детей на рыбалку (своеобразное посвящение в мужскую компанию повышает их самоуважение), или согласиться ответить на их вопросы (признание их ценности), или подбодрить, когда у них что-то не получается (помогает им ощутить веру в себя).<br />Но самое главное для отчима - это быть самим собой. Откровенный разговор или короткая игра не оставит равнодушным детей и поможет в налаживании отношений гораздо быстрее. Остальное сделает время и позитивное отношение - и из «чужого», отчим может превратиться в настоящего друга.<br /> Если у вас остались вопросы или есть сложности в общении, обращайтесь к нам. <br /> Береите себя и своих близких.</p> mybb@mybb.ru (Старцева Елена) Mon, 27 Jul 2026 14:39:44 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10664#p10664 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10663#p10663 <p>Договор купли-продажи жилого объекта должен содержать дату и место заключения договора, сведения о каждой стороне сделки: Ф.И.О., паспортные данные, адрес регистрации, а для юридического лица - наименование, ИНН, ОГРН, юридический адрес организации.<br />Если договор заключает не собственник квартиры или не покупатель, то в договоре указываются основания, по которым данное лицо (лица) действует от их имени.<br />Если стороной договора является не достигший 14 лет или недееспособный гражданин, то от его имени договор заключают соответственно родители, усыновители или опекуны. <br />Если стороной договора являются несовершеннолетний в возрасте от 14 до 18 лет или гражданин, ограниченный в дееспособности, то они подписывают договор самостоятельно с письменного согласия соответственно родителей, усыновителей или попечителя. Исключение составляют ситуации, когда несовершеннолетний гражданин приобрел дееспособность в полном объеме до достижения 18 лет в результате вступления в брак или эмансипации. В этом случае несовершеннолетний заключает договор самостоятельно.</p> <p>***В случае продажи квартиры, принадлежащей несовершеннолетнему, недееспособному или ограниченному в дееспособности гражданину, необходимо разрешение (согласие) органа опеки и попечительства на проведение сделки. <br />Такое согласие понадобится также и в некоторых других случаях: например, когда в квартире проживали члены семьи собственника, находящиеся под опекой или попечительством (ст. 21, п. 1 ст. 26, ст. 27, п. 1 ст. 28, п. 2 ст. 29, п. п. 1, 2 ст. 30, п. 2 ст. 37, п. 4 ст. 292 ГК РФ; п. 3 ст. 60 СК РФ; Постановление КС РФ от 08.06.2010 N 13-П).<br />  <br />К существенным условиям договора купли-продажи квартиры относятся, в частности, следующие условия.<br />  <br />1. Предмет договора:<br />В договоре должны быть обязательно указаны данные, позволяющие определенно установить недвижимое имущество, подлежащее передаче покупателю по договору. К таким данным относится вид жилого помещения - квартира, ее точный адрес, кадастровый номер, общая площадь (ст. 554 ГК РФ).<br />также могут быть указаны другие идентифицирующие признаки квартиры: этаж, подъезд, количество комнат, количество уровней квартиры, этажность всего дома и прочие.<br />Основные сведения о квартире находятся в выписке из ЕГРН (ч. 7 ст. 62 Закона от 13.07.2015 N 218-ФЗ).<br />Также в договоре следует отразить состояние квартиры, наличие и состояние имущества, которое остается в квартире, технического оборудования, что может быть вынесено в отдельное приложение к договору, как неотъемлемой его части. <br />Обратите внимание! Площадь жилого помещения, приходящаяся на долю каждого из сособственников, в результате совершенной сделки не должна составить менее 6 кв. метров общей площади такого помещения. Сделки, заключенные с нарушением этого правила, являются ничтожными (ч. 1.1 ст. 30 ЖК РФ).<br />  <br />2. Цена договора:<br />Цена относится к существенным условиям договора купли-продажи жилого объекта. Как правило, цена определяется по соглашению сторон (п. 1 ст. 555 ГК РФ).<br />Законодательством не установлены какие-либо запреты или ограничения относительно цены продаваемой квартиры, в том числе на ее продажу по цене ниже кадастровой стоимости. <br />Однако существуют определенные особенности исчисления НДФЛ с доходов от продажи квартиры (при отсутствии у продавца права на освобождение от его уплаты), если такой доход меньше кадастровой стоимости квартиры, умноженной на коэффициент 0,7 (п. 2 ст. 214.10, ст. 217.1, пп. 2 п. 1 ст. 228 НК РФ).<br />Цена договора чаще указывается в рублях, но может быть указана в рублевом эквиваленте суммы, определенной в иностранной валюте или в условных денежных единицах. <br />В договоре допускается указание цены за единицу площади, в связи с чем цена квартиры определяется исходя из ее площади (п. п. 1, 2 ст. 317, п. 3 ст. 555 ГК РФ).<br />Также стороны могут определить порядок оплаты, сроки и размеры платежей.<br />  <br />3. Перечень лиц, имеющих право пользования квартирой:<br />Существенное условие договора продажи квартиры, в которой проживают лица, сохраняющие в соответствии с законом право пользования этим жилым помещением после его приобретения покупателем, - перечень этих лиц с указанием их прав на пользование продаваемым жилым помещением. К таким лицам могут относиться, например, наниматели квартиры, проживающие в ней на момент продажи (п. 1 ст. 558, ст. 675 ГК РФ).<br />  <br />4. Иные условия:<br />К иным условиям договора купли-продажи квартиры относятся, в частности, следующие условия:  <br />- Сведения о правоустанавливающих документах: в договоре желательно указать сведения о правоустанавливающих документах на квартиру: на основании чего квартира была приобретена (договор купли-продажи, решение суда, договор участия в долевом строительстве и т.п.) и реквизиты указанного документа.<br />- В договоре купли-продажи квартиры желательно предусмотреть условие об отсутствии фактов ареста, запрета на совершение сделок с квартирой, а также об отсутствии (наличии) залога и иных ограничений (ч. 1, 4 ст. 80 Закона от 02.10.2007 N 229-ФЗ; ст. ст. 37 - 38 Закона от 16.07.1998 N 102-ФЗ).<br />- Срок освобождения квартиры, поскольку законодательством он не регламентирован.<br />Срок освобождения квартиры после ее продажи законодательством не регламентирован.<br />Поэтому рекомендуем предусмотреть в договоре срок, в течение которого продавец и члены его семьи выселятся из квартиры, вывезут имущество, снимутся с регистрационного учета по данному адресу и передадут квартиру покупателю.<br />Кроме того, в договоре могут быть предусмотрены и другие условия, например условие об ответственности сторон за нарушение условий договора.</p> <p>Стоит отметить, что письменный договор всегда требует осмысленного прочтения, проверки достоверности внесенных в него сведений!</p> mybb@mybb.ru (Папченко Р.В.юрисконсульт) Mon, 20 Jul 2026 16:20:29 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10663#p10663 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10662#p10662 <p>К сожалению, сегодня вопросов не поступило. Однако для тех, кому актуальна тема подросткового кризиса предлагаю рассмотреть следующие рекомендации!<br />Подростковый кризис родителей…<br />Загадочный подростковый возраст – время, когда ребенок прощается с детством, но еще не готов к взрослой жизни. Этот момент перехода, один из самых важных отрезков жизни человека. Для того, чтобы родители научились понимать подростка, нужно знать о причинах проявлений кризиса.<br />Что такое подростковый кризис?<br />В общем ряду возрастных кризисов подростковый занимает особое место. Хотя бы потому, что о нем все знают. И весьма часто от родителей можно услышать:<br />— Ну что вы хотите! Подросток! Подростковый кризис — все они такие в этом возрасте!<br />Действительно ли все такие? Что можно и что нельзя оправдать наступлением подросткового возраста? И что, в конце концов, такое этот самый подростковый кризис?<br />Один из очень распространенных в общественном мнении стереотипов, поддерживаемый, впрочем, частью специалистов (как правило, врачами), говорит о том, что именно в этом возрасте в организме человека происходит мощная перестройка всей гормональной системы, сопровождающая превращение девочки в девушку, а мальчика в юношу. Но вот что удивительно — гормональная юношеская перестройка происходит у всех людей без исключения, однако не каждый сталкивается с кризисом и не у каждого он наступает именно в те сроки, когда происходит гормональная перестройка организма. Говоря об этом, нельзя не признать, что подростковый кризис — явление в первую очередь социальное, а уже потом — биологическое и индивидуально-психологическое.<br />Принято считать, что основной целью подросткового кризиса является самоутверждение подростка, отстаивание себя как полноценной личности. Отчасти это, разумеется, именно так и есть. Социальная, интеллектуальная и биологическая зрелость человека в нашем сегодняшнем обществе разнесены во времени, то есть наступают не одновременно. И, стало быть, какую-то из этих «зрелостей» и отстаивает наш подросток. Но какую?..<br />Когда ребенок рождается, первые минуты своей жизни он связан с матерью пуповиной - материальной биологической структурой, по которой к нему на протяжении всей внутриутробной жизни поступали необходимые для этой самой жизни вещества. Потом пуповину обрезают, но связь ребенка с матерью все еще во многом обусловлена физически - кормление грудью, тесный физический контакт. Когда ребенок начинает ходить, первое время он предпочитает передвигаться, держась за материнский подол или палец. В дальнейшем (2-3 года) ребенок очень нервничает и пугается, когда мама или папа куда-то уходят, оставляя его одного или с малознакомыми людьми.<br />Постепенно, однако, сфера самостоятельных действий ребенка расширяется. Он сам играет в песочнице, посещает детский сад, бегает с другими ребятами во дворе. Но обиженный сверстниками, разбив коленку, он все равно идет к маме или папе за защитой, жалостью и лаской. С поступлением в школу сфера социальных контактов ребенка стремительно расширяется. Появляются первые настоящие друзья, первые недруги альтруизм и предательство, верность и честь — все это теперь существует вне дома, в сфере социальной жизни ребенка. Делится ли он дома своими победами и поражениями, находками и потерями — это зависит исключительно от поведения родителей, от их собственной нравственной позиции и от искренности их заинтересованности. В это время (5—6 класс) наша воображаемая связь-резинка между ребенком и родителями растягивается до максимума. Дальнейшее ее растяжение становится болезненным для одной или для обеих сторон.<br />И тут-то как раз и наступает подростковый возраст. И его целью и задачей становится обрыв этой самой когда-то жизненно необходимой, а теперь сковывающей дальнейшее развитие связи.<br />— Я самостоятельный человек — заявляет подросток. Если у родителей в момент самых первых заявлений достаточно мудрости самим перерезать эту связь («Хорошо, ты самостоятельный человек, живущий рядом с нами. Ты можешь сам принимать те решения, которые тебе по силам. Если ты с чем-то не справишься, мы поможем тебе, но уже не как суверен вассалу, а как твои самые близкие друзья»), то ребенок-подросток, как правило, пугается внезапно открывшейся перспективы самому отвечать за все, и одновременно благодарен родителям за доверие, проявленное к его личностным силам. Если же (что бывает гораздо чаше) родители боятся перерезать эту морально и физически «устаревшую» связь, с тем чтобы заменить ее на новую («Это же все только слова, он же на самом деле еще глупый! Ничего не понимает! Жизни не знает!»), то ножницы берет сам подросток (иногда в ход идут копи и зубы), и вот именно тогда мы и имеем дело не просто с подростковым возрастом, но с подростковым кризисом во всей его красе. Если подростку после долгих попыток все же удается перегрызть охраняемую родителями «резинку», то его по инерции относит так далеко, что на восстановление доверительных и полноценных отношений могут потребоваться годы.<br />Если же родители оказываются сильнее, и подросток смиряется с имеющимся положением , то его личностное развитие неизбежно искажается и надолго сохраняет инфантильные черты. <br />Итак, целью и задачей подросткового кризиса является приобретение не самостоятельности (она подростку еще и не нужна, и не по зубам), но личностной автономии, необходимой для дальнейшего развития личности по взрослому типу, то есть, иными словами, для развития умения брать на себя ответственность за все последствия своих взглядов, слов и действий.<br />Как вести себя родителям?<br />Во-первых, необходимо внимательно относиться к возрастному развитию своего ребенка, чтобы не пропустить первые, еще смазанные и неотчетливые признаки наступления подросткового возраста.<br />Как уже было сказано выше, подростковый возраст наступает у каждого ребенка в свое время и никакие общие правила здесь не могут быть догмой. Отнеситесь серьезно к индивидуальным темпам развития вашего ребенка. Не считайте его маленьким, когда он уже начинает ощущать себя подростком. Но и не толкайте в подростковый возраст насильно. Возможно, вашему сыну или дочке нужно на год или два больше времени, чем его сверстникам. Ничего страшного в этом нет.<br />Во-вторых, отнеситесь серьезно ко всем заявлениям вашего подростка, какими бы глупыми и незрелыми они вам ни казались.<br />Обсудите и проанализируйте вместе с сыном или дочкой каждый пункт. Добейтесь того, чтобы вы одинаково понимали, что именно значит, например, такая фраза, как «Я все могу решать сам!» Что именно за ней стоит? «Я могу сам решать, какую куртку мне надеть на прогулку» - или «Я могу сам решать, ночевать ли мне дома»? Дистанция, согласитесь, огромного размера. Кроме того, серьезное, без насмешек и пренебрежения, обсуждение важно еще и потому, что подросток довольно часто делает свой запрос с запасом. Именно для того, чтобы можно было поторговаться и уступить. А родители иногда, вместо того чтобы увидеть эту «рыночность» запроса, пугаются непомерности требований и начинают паниковать и запрещать все подряд.<br />В-третьих, как уже было сказано выше, прекрасно, если вы сами (и вовремя) перережете «связь-резинку». <br />Как можно раньше дайте вашему подростку столько самостоятельности, сколько он может взять. Утомительно и занудно советуйтесь с ним по каждому пустяку («Как ты думаешь, какие лучше обои купить? Подешевле и похуже или получше, но подороже?», «А огурцы какие будем в этом году сажать? Как в прошлом году или попробуем новый сорт?»). Пусть подросток поймет, что вы действительно, не на словах, а на деле, видите в нем равного вам члена семьи.<br />В-четвертых, обязательно сами делайте то, чего вы хотите добиться от своего сына или дочки. Звоните домой, если где-то задерживаетесь. Рассказывайте не только о том, куда и с кем вы ходите, но и о содержании вашего времяпрепровождения. Давайте развернутые и по возможности многоплановые характеристики своим друзьям и знакомым. Это позволит вам больше узнать о друзьях вашего сына или дочки. Чаще приглашайте к себе гостей. Если у вас, родителей, «открытый дом», вы, скорее всего, будете видеть тех, с кем проводит время ваше чадо. И вовремя сможете принять меры, если что-то пойдет не так. Рассказывайте о своих чувствах и переживаниях. Возможно, иногда что-то расскажет и ваш ребенок. Делитесь с подростком своими проблемами. Не стесняйтесь попросить у него совета. Вопреки распространенному мнению, иногда подростки очень чувствительны и тактичны в оценке и коррекции именно чужих ситуаций. Кроме того, в этом случае существенно повышается вероятность того, что и со своей проблемой чадо пойдет к вам, а не в ближайший подвал.<br />В-пятых, постарайтесь обнаружить и исправить те ошибки в воспитании, которые вы допускали на предыдущих этапах. Потому что именно в подростковом возрасте все допущенные ранее ошибки лезут наружу и зацветают пышным цветом.<br />В каких случаях следует проконсультироваться со специалистом?<br />1. Если вы озабочены тем, чтобы с наименьшими потерями пережить это нелегкое для большинства семей время, то имеет смысл посетить специалиста заранее, для профилактики. Рассказать о вашей семье, об истории взаимоотношений в ней, об особенностях развития и характера вашего ребенка. После раздельных бесед с вами и с ребенком специалист сможет дать вам ряд рекомендаций, частью из которых вы сумеете воспользоваться, когда придет время. Можно, разумеется, почитать соответствующие книги. Но даже в самой хорошей книге речь пойдет о некоем среднем подростке, а не о вашем сыне или дочери. <br />2. Категорически обязательно обращение к специалисту, если в подростковых «лозунгах» хотя бы раз, хотя бы случайно прозвучали мотивы «не хочу жить», «лучше бы я умер», «покончу с собой». Да, скорее всего, вас просто пугают. Но в том-то и дело, что у подростка даже показательный, насквозь фальшивый суицид по трагическому стечению обстоятельств может стать настоящим. Предотвратить трагедию, квалифицированно работать с суицидными настроениями, давать рекомендации родителям в этом случае может только специалист. Помните об этом. Здесь никакая самодеятельность просто недопустима!<br />3. Имеет смысл обращение к специалисту и в том случае, если подростковый кризис ведет подростка к асоциальному поведению, опасному для него самого и для окружающих его людей. Сигареты в кармане - это вовсе не асоциально. А вот неизвестно откуда появившиеся деньги или вещи, участившиеся драки, разговоры о «крутых ребятах», которые держат его за своего, дорогие подарки у девушек, настойчивые рассуждения о том, что родители не знают жизни и что нормальные люди теперь не живут по законам общепринятой морали… В таких случаях опасно ждать, что «перебесится и все пройдет». Может и не пройти - вот в чем дело.<br />4. Впервые возникшие в это время странности подростка, такие как идеи преследования, другие необычные страхи, вычурные, путаные псевдофилософские рассуждения, внезапное увлечение каким-нибудь сектантским учением, утверждения, что подросток общается с Космосом, инопланетянами, Божьей Матерью и т. д., должны срочно привести вашу семью на прием к психологу. <br />5. Проконсультироваться со специалистом имеет смысл и в том случае, когда кризис у подростка серьезно нарушает гармонию внутрисемейных отношений, делает жизнь в семье попросту невыносимой. Сразу решить все проблемы обычно не удается, но улучшить ситуацию, смягчить особо острые углы можно почти всегда.</p> <p>Если у вас остались вопросы, можно записаться на очную консультацию или записаться в клуб &quot;Устойчивая семья&quot;, запись по телефону: 28-02-95.</p> mybb@mybb.ru (Гнездилова Е.А.) Thu, 16 Jul 2026 11:00:12 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10662#p10662 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10660#p10660 <p>Здравствуйте, меня зовут Вера Николаевна, я педагог-психолог отделения помощи женщинам и несовершеннолетним. <br />Сегодня предлагаю обсудить&#160; тему «СДВГ у детей. Рекомендации родителям».</p> <p>Понимаю, как бывает непросто, когда у ребёнка СДВГ. Хорошая новость в том, что правильная поддержка действительно помогает! <br />1. Создайте структурированную среду<br />-Чёткий распорядок дня. Постоянное время подъёма, учёбы, отдыха и сна даёт ребёнку ощущение стабильности. Можно визуализировать график — например, нарисовать крупную таблицу и повесить на стену. stolichki.ru +1<br />-Организуйте рабочее место. Уберите со стола всё лишнее: игрушки, книги, гаджеты. Оставьте только то, что нужно прямо сейчас для задачи. Можно ввести «места вещей»: цветные папки по предметам, контейнер для мелочей. niidpo.ru +2<br />-Используйте таймеры. Детям с СДВГ бывает сложно ориентироваться во времени. Поставьте таймер на видное место: например, 15 минут работы — 5 минут паузы. Это помогает структурировать деятельность. gmsclinic.ru +2<br />-Минимизируйте отвлекающие факторы. Во время занятий, игр или приёма пищи выключите телевизор, поставьте телефон на беззвучный режим. <br />2. Как давать инструкции и работать с заданиями<br />-Говорите чётко и кратко. Избегайте длинных, запутанных просьб. Вместо «сходи на кухню, принеси мне кружку, а потом найди мою книгу» лучше разбить на два отдельных шага. <br />-Разбивайте большие задачи. Объём пугает и снижает мотивацию. Разделите дело на небольшие, последовательные шаги. Можно составить чек-лист: «Прочитать задание &#8594; подчеркнуть ключевые слова &#8594; решить 3 примера &#8594; проверка по образцу».<br />-Начинайте с лёгкого. Дайте сначала задание, с которым ребёнок точно справится. Это «разогреет» внимание и придаст уверенности для более сложных этапов. <br />-Проверяйте понимание. Попросите ребёнка перефразировать инструкцию — так вы убедитесь, что он правильно понял задачу. <br />-Не акцентируйте внимание на ошибках. Хвалите за усилия и прогресс, а не только за идеальный результат. tetrika-school.ru +1<br />3. Развивайте навыки саморегуляции<br />-Учите называть эмоции. Помогайте ребёнку распознавать чувства и проговаривать их. Это первый шаг к тому, чтобы научиться с ними справляться. <br />-Предлагайте техники регуляции. Например, «3 глубоких вдоха», «сжать и расслабить кулаки», представить себя «черепахой». <br />-Включайте в жизнь активность. Спорт помогает снять нервное напряжение. Подойдут плавание, танцы, детская йога — выбирайте то, что нравится самому ребёнку. <br />-Играйте в коррекционные игры. Они тренируют внимание, усидчивость и контроль импульсов. Например, «Запретное движение» (повторяете движения взрослого, кроме одного запретного), «Говори» (отвечать можно только после команды «Говори»). lasalute-clinic.ru +1<br />4. Система правил и поощрений<br />-Сформулируйте 3–5 простых правил понятным языком: «Говорим спокойно», «Заканчиваем начатое», «Убираем за собой». Закрепите их визуально (на карточке). <br />-Проговорите последствия. Чётко обозначьте, что последует, если правило нарушено (напоминание &#8594; предупреждение &#8594; короткий тайм-аут: 3–5 минут для дошкольников, 10–20 для школьников). <br />-Используйте жетонную систему. За каждое целевое действие ребёнок получает жетон. Когда набирается определённое количество, их можно обменять на поощрение (совместная игра, выбор мультфильма). Важно поощрять сразу. eduregion.ru +1<br />-Избегайте системы наказаний. Для детей с СДВГ она часто неэффективна и может подорвать самооценку. <br />5. Важные принципы общения<br />-Будьте последовательны и спокойны. Ваша эмоциональная стабильность очень важна. <br />-Избегайте частых запретов. Старайтесь реже говорить «нет», «нельзя». Попробуйте переключить внимание, а если получится — сделайте это с юмором. <br />-Не повышайте голос. Дети с СДВГ часто эмоционально ранимы, и негативная реакция может только усугубить состояние. <br />-Не применяйте физические наказания. <br />-Старайтесь не игнорировать ребёнка и не устраивать бойкотов. <br />-Поддерживайте единый стиль воспитания со всеми взрослыми в семье. <br />6. Другие важные моменты<br />-Ищите сильные стороны. Дети с СДВГ часто обладают богатым воображением и нестандартным мышлением. Поощряйте их интересы и хобби — это укрепляет самооценку и даёт позитивный фокус. <br />-Будьте на связи с учителями. Регулярно обсуждайте с педагогом успехи и трудности ребёнка. Вместе вы сможете лучше адаптировать подход в школе. <br />-Не забывайте о себе. Воспитание ребёнка с особенностями требует много ресурсов. Не допускайте эмоционального истощения — при необходимости обращайтесь за поддержкой к психологу или в группы поддержки для родителей. <br />Помните: это марафон, а не спринт. Подход должен быть индивидуальным — то, что работает с одним ребёнком, может не подойти другому. Если чувствуете, что самостоятельно сложно выстроить стратегию, — это повод обратиться к специалисту (психологу, нейропсихологу, врачу-психиатру). Он поможет разобраться в особенностях именно вашего ребёнка и подобрать оптимальные инструменты. <br />Жду ваших вопросов. Буду рада ответить.</p> mybb@mybb.ru (Литвинова Вера) Thu, 09 Jul 2026 12:26:04 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10660#p10660 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10659#p10659 <p>К сожалению, вопросов не поступило, несмотря на это хочу поделиться с вами информацией и рекомендациями по данной теме, для тех кому это актуально.<br />Кто-то идеализирует свою мать, а кто-то признается, что ненавидит ее и не может найти с ней общий язык. Почему это такие особенные отношения, почему они нас сильно задевают и вызывают такие разные реакции?<br />Мать - не просто важный объект в жизни ребенка. Согласно психоанализу, практически вся психика человека формируется в ранних отношениях с матерью. <br />Как развиваются отношения матери и дочери от рождения до подросткового возраста?<br />&#61558; Мать для ребенка, по словам психоаналитика Дональда Винникотта, является фактически окружающей средой, в которой происходит его формирование. И когда отношения складываются не так, как данному ребенку было бы полезно, его развитие искажается. Практически, отношения с матерью определяют все в жизни человека. Это возлагает на женщину большую ответственность, потому что мать никогда не становится для своего взрослого ребенка человеком, с которым он может выстраивать равноправные доверительные отношения. <br />&#61558; Симбиотические отношения матери и дочери осложняют их отношения в будущем. Многие женщины и в самом деле плохо различают себя и своих дочерей. Через дочь мать, порой, хочет реализовать то, что не реализовала в жизни. Или что-то, что она сама очень любит. Она искренне считает, что дочь должна любить то, что любит она, что ей понравится заниматься тем, чем занимается она сама. Мало того, мать просто не различает свои и ее потребности, желания, чувства. Мать вроде бы проявляют заботу: водит ребенка по кружкам, выставкам, концертам классической музыки, потому что по их глубокому ощущению именно это и нужно ребенку. А потом шантажируют его фразами вроде: «Я на тебя всю жизнь положила», которые вызывают у взрослых детей колоссальное чувство вины. <br />&#61558; Сепарация в отношениях матери и дочери особенно тяжело проходит в подростковом возрасте. Девочке, которая растет «маминой дочкой», особенно тяжело от матери отделяться. У дочери-подростка свои задачи: ей нужно отделиться от родителей. По идее то либидо, которое пробуждается у нее после латентного периода в 12–13 лет, должно быть повернуто из семьи вовне, на сверстников. И ребенок в этот период должен из семьи выходить. Если связь девочки с матерью очень тесная, ей трудно вырваться. И она остается «домашней девочкой», что воспринимается как хороший знак: вырос спокойный, послушный ребенок.<br />&#61558; Для того, чтобы отделиться, преодолеть притяжение в такой ситуации слияния, у девочки должно быть очень много протеста и агрессии, что воспринимается как бунт и испорченность.<br />Что делать, когда отношения матери и дочери не складываются?...<br />Все осознавать невозможно, но если мать понимает особенности дочери-подростка и нюансы отношений с ней, им будет легче. В близких отношениях всегда есть и любовь, и агрессия. Вопрос лишь в том, что победит — любовь или ненависть? Всегда хочется верить, что любовь. <br />1. Очень важно матери принимать особенности взрослеющей дочери, видеть в ней отдельную личность, со своим мнением и со своими потребностями.<br />2. Гнев подростка это его защитный щит от «посягательства» матери на свободу дочери-подростка, матери его нужно увидеть, чтоб остановиться.<br />3. Дочь не является продолжением своей матери, это Важно понять, она имеет право на свой путь и свою жизнь.<br />4. Матери необходимо проявить любовь, терпимость, мудрость и понимание в отношениях с взрослеющей дочерью. Всем нам известны такие семьи, где все относятся друг к другу с уважением, каждый видит в другом личность, отдельного человека, и при этом чувствует, насколько он родной и близкий.<br />Уважаемые мамы успехов Вам и гармоничных отношений со своими дочерьми. Если у Вас возникают сложности в отношениях, приходите на консультацию или записывайтесь в клуб &quot;Устойчивая семья&quot;, где мы подробно рассматриваем данные темы., запись по телефону: 28-02-95.<br />Телефон экстренной психологической помощи: 633-643.</p> mybb@mybb.ru (Гнездилова Е.А.) Tue, 23 Jun 2026 14:57:16 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10659#p10659 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10657#p10657 <p>Добрый день, меня зовут Елена Юрьевна. Сегодня хочу рассказать вам что такое ипохондрия и как перестать тревожиться и начать жить.</p> <p>&#160; &#160;Ипохондрия — это психическое расстройство, при котором человек постоянно опасается наличия у себя серьёзного, часто неизлечимого заболевания, несмотря на отсутствие медицинских оснований для таких опасений. Человек с ипохондрией тратит много времени на самодиагностику, посещение врачей и поиск информации о своём предполагаемом заболевании.<br />&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Способы самостоятельной борьбы с ипохондрией<br />&#160; &#160;Даже при наличии профессиональной помощи, пациенты с ипохондрией могут активно участвовать в процессе своего выздоровления, применяя различные методы самопомощи. Эти методы могут помочь уменьшить тревогу, связанную с состоянием здоровья, и улучшить качество жизни.<br />• Дневник здоровья. Ведение дневника, в котором фиксируются все симптомы, их продолжительность и обстоятельства их появления, может помочь человеку увидеть закономерность между симптомами и определёнными событиями или ситуациями.<br />• Ограничение поиска информации о заболеваниях. Избегайте частого поиска симптомов или болезней в интернете. Это может только усилить тревогу.<br />• Релаксационные техники. Практики, такие как дыхательные упражнения, релаксация или медитация, могут помочь снизить уровень тревоги.<br />• Физическая активность. Регулярные физические упражнения могут помочь уменьшить симптомы тревоги и депрессии, часто сопутствующие ипохондрии.<br />• Обучение навыкам управления тревогой. <br />• Установление режима дня. Регулярный сон, питание и отдых могут помочь укрепить общее состояние здоровья и снизить уровень тревоги. <br />• Коммуникация с близкими. Разговоры с друзьями или членами семьи о своих страхах и опасениях могут помочь пациенту чувствовать себя понятым и поддержанным.<br />• Применение аффирмаций. Повторение положительных утверждений о своём здоровье и благополучии может помочь переориентировать внимание с негативных мыслей на положительные. <br />• Избегание кофеина и алкоголя. Эти вещества могут усиливать симптомы тревоги, и стоит их употреблять в умеренных количествах или вовсе исключить.<br />• Обучение осознанности Техники осознанности помогают человеку научиться присутствовать в текущем моменте, не судя и не анализируя свои ощущения и мысли.</p> <p>Самостоятельная борьба с ипохондрией требует усилий и постоянства. Однако со временем люди обнаруживают, что их способность управлять своими страхами и тревогами улучшается, что ведёт к более высокому качеству жизни. <br />Если у вас остались вопросы по данной теме, записывайтесь к нам на консультацию по телефону 28-02-95</p> mybb@mybb.ru (Старцева Елена) Fri, 19 Jun 2026 09:21:56 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10657#p10657 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10656#p10656 <p>Вопрос алиментов возникает довольно часто, и касается он не только разводов. <br />Родители несовершеннолетних детей могут столкнуться с вопросом алиментов в нескольких типичных ситуациях:</p> <p>1. При разводе родителей — самый частый случай. Суд определяет, с кем останется ребенок, и назначает алименты второму родителю.<br />2. Без расторжения брака — если родители живут раздельно, но официально не разведены, и один из них не участвует в содержании ребенка.<br />3. Если брак не зарегистрирован — после установления отцовства (добровольного или через суд) тоже можно взыскать алименты.<br />4. При лишении родительских прав — это не освобождает от обязанности содержать ребенка.<br />5. Когда ребенок остается с отцом — тогда мать платит алименты.<br />6. Если родители в браке, но один уклоняется от расходов — например, отказывается покупать одежду, оплачивать кружки или лечение.</p> <p>Также алименты могут взыскивать на совершеннолетних нетрудоспособных детей, но эта ситуация встречается реже.</p> <p>По статистике, большинство семей с несовершеннолетними детьми сталкиваются с темой алиментов либо в процессе развода, либо в первые год-два после него, когда возникают споры о размере выплат или уклонении от них. </p> <p>Когда же нужно все-таки решать вопрос уплаты алиментов? <br />Однозначно - при разводе. <br />Связано это с тем, что статус семьи и тесная связь родителей при разводе утрачивается, ввиду чего решение вопроса о содержании ребенка во избежании конфликтов лучше определить сразу при расторжении брака. <br />Альтернативой судебному решению может выступать нотариальное соглашение об уплате алиментов, которое имеет силу исполнительного листа. </p> <p>Если добровольно не удается договориться, то необходимо идти в суд.<br />Обратиться в суд можно двумя способами:<br />- подать заявление о вынесении судебного приказа,<br />- подать исковое заявление о взыскании алиментов на несовершеннолетнего ребенка.</p> <p>В чем дже разница между этими заявлениями?<br />1.&#160; Подавать заявление о вынесении судебного приказа в суд можно тогда, когда нет спора об отцовстве; алименты родитель не оплачивает, но и не оспаривает их; заявителю нужны стандартные проценты от официального заработка второго родителя без особых условий; заявитель желает получить документ (решение) о взыскании алиментов по истечении 5 дней.<br />2. Вместо заявления о выдаче судебного приказа, уместно подавать в суд исковое заявление о взыскании алиментов, если нужно дополнительно установить отцовство; требуется взыскать твердую денежную сумму алиментов или смешанный расчет (если доход не стабильный); если у должника неофициальный доход или свой бизнес; если нужно взыскать алименты за прошлые периоды (не более чем за три года, если должник уклонялся), если есть дополнительные расходы на ребенка (лечение, репетиторы; если должник подал возражения на судебный приказ и суд его отменил. </p> <p>Теперь давайте перейдем к ответственности за неуплату алиментов!</p> <p>Закон разделяет обязанность платить (она у должника) и право требовать (оно у получателя). <br />Бездействие второго родителя (получателя) не преступление, а потерянная выгода.</p> <p>1. Ответственность плательщика (за неуплату):<br />Если решение суда есть, а денег нет, для должника наступает три вида ответственности:<br />· Гражданская: долг + неустойка 0,1% в день (ст. 115 СК РФ).<br />· Административная: при долге более 2 месяцев — работы до 150 часов, арест до 15 суток или штраф 20 000 руб. (ст. 5.35.1 КоАП).<br />· Уголовная: если уже был административный штраф, а он снова не платит — лишение свободы до 1 года (ст. 157 УК РФ) + лишение родительских прав.</p> <p>2. Статус получателя (взыскателя):<br />Для второго родителя (получателя) бездействие — это не правонарушение, а риск.<br />· Алименты за прошлое: если вы долго не подавали в суд, их можно взыскать только за 3 года, предшествующих подаче иска.<br />· Нет суда — нет долга: без судебного приказа строгой обязанности платить просто не существует. Пока вы ждете, долг не копится.</p> <p>Таким образом, бездействие плательщика - это прямое нарушение закона с риском уголовного наказания. <br />Бездействие&#160; получателя - это тактическая ошибка, которая ведет к необеспеченности несовершеннолетнего в той или иной степени. </p> <p>Своевременное решение спора может предотвратить правовые последствия для обоих сторон, как со стороны плательщика, так и со стороны получателя.<br />Для получения боле подробной информации Вы можете записаться на очную правовую консультацию в учреждение!</p> mybb@mybb.ru (Папченко Р.В.юрисконсульт) Thu, 11 Jun 2026 14:43:20 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10656#p10656 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10655#p10655 <p>Здравствуйте, меня зовут Вера Николаевна, я педагог-психолог отделения помощи женщинам и несовершеннолетним. Сегодня предлагаю обсудить&#160; тему &quot;Конфликты с подростками&quot;<br />Разберём тему конфликтов с подростками в семье подробно — от причин до практических решений.</p> <p>Основные причины конфликтов<br />Подростковый возраст (12–18 лет) — период бурных изменений, и конфликты часто возникают из&#8209;за:</p> <p>Гормональных изменений. Физиологическая перестройка вызывает перепады настроения, эмоциональную нестабильность.</p> <p>Стремления к самостоятельности. Подросток хочет принимать решения сам, но родители часто продолжают относиться к нему как к ребёнку.</p> <p>Разницы поколений. Ценности и взгляды подростка могут сильно отличаться от родительских.</p> <p>Конфликта ожиданий. Родители ждут определённого поведения, успеваемости, выбора профессии, а подросток не хочет соответствовать этим ожиданиям.</p> <p>Споров о правилах. Время возвращения домой, выбор одежды, друзей, хобби, использование гаджетов — частые поводы для разногласий.</p> <p>Неудачи в школе. Плохая успеваемость или конфликты с учителями нередко провоцируют ссоры дома.</p> <p>Потребности в личном пространстве. Подростки остро нуждаются в границах — как физических (своя комната), так и эмоциональных (тайны, переписки).</p> <p>Влияния сверстников. Мнение друзей становится важнее мнения родителей, что вызывает беспокойство у взрослых.</p> <p>Типичные ошибки родителей<br />Что усугубляет конфликты:</p> <p>Тотальный контроль. Попытки контролировать каждый шаг подростка.</p> <p>Игнорирование мнения ребёнка. Разговоры «сверху вниз», без учёта его взглядов.</p> <p>Навешивание ярлыков. Фразы вроде «ты всегда…», «ты никогда…» вызывают обиду.</p> <p>Нарушение границ. Вход в комнату без стука, проверка телефона, чтение дневников.</p> <p>Сравнение с другими. «Вот Ваня учится на пятёрки, а ты…» — снижает самооценку.</p> <p>Эмоциональные реакции. Крики, угрозы, оскорбления вместо спокойного обсуждения.</p> <p>Отсутствие компромиссов. Жёсткое «будет так, как я сказал».</p> <p>Давление через чувство вины. «Мы для тебя столько делаем, а ты…».</p> <p>Конструктивные способы разрешения конфликтов<br />Как снизить напряжённость и наладить общение:</p> <p>1. Уважайте потребность в самостоятельности:</p> <p>давайте право выбора в разумных пределах (одежда, хобби, траты карманных денег);</p> <p>привлекайте к семейным решениям («Как ты думаешь, куда поехать в отпуск?»).</p> <p>2. Практикуйте активное слушание:</p> <p>когда подросток говорит, отложите дела, смотрите в глаза, кивайте;</p> <p>отражайте его чувства: «Я вижу, ты расстроен из&#8209;за ссоры с другом»;</p> <p>не перебивайте и не спешите с советами.</p> <p>3. Устанавливайте правила вместе:</p> <p>обсуждайте границы и последствия их нарушения;</p> <p>фиксируйте договорённости письменно (например, график уборки комнаты);</p> <p>будьте последовательны в соблюдении договорённостей.</p> <p>4. Соблюдайте личное пространство:</p> <p>стучитесь перед входом в комнату;</p> <p>не трогайте личные вещи без разрешения;</p> <p>уважайте право на секреты (если нет угрозы жизни и здоровью).</p> <p>5. Используйте «Я&#8209;сообщения»:</p> <p>вместо «Ты опять разбросал вещи!» — «Я расстраиваюсь, когда вижу беспорядок, давай договоримся, как его избежать»;</p> <p>вместо «Ты меня не слушаешь!» — «Мне важно, чтобы ты услышал мою просьбу».</p> <p>6. Ищите компромиссы:</p> <p>если подросток хочет вернуться домой позже, обсудите безопасный вариант (например, вы его встретите);</p> <p>при спорах о внешнем виде предложите выбор из нескольких приемлемых вариантов.</p> <p>7. Поддерживайте, а не критикуйте:</p> <p>отмечайте успехи, даже небольшие;</p> <p>помогайте решать проблемы, а не читайте нотации;</p> <p>показывайте, что вы на его стороне, даже когда не согласны.</p> <p>8. Создавайте возможности для общения:</p> <p>находите общие интересы (фильмы, спорт, кулинария);</p> <p>выделяйте время для неформальных разговоров («Как прошёл день?»);</p> <p>приглашайте друзей подростка в дом, чтобы лучше узнать его окружение.</p> <p>Практические примеры<br />Ситуация 1: Подросток поздно возвращается домой</p> <p>Неконструктивно: крик, запрет гулять вообще.<br />Конструктивно: «Я волнуюсь за тебя. Давай договоримся: ты пишешь мне, где находишься, а если задерживаешься — звонишь. Взамен я не буду тебя торопить, если всё в порядке».</p> <p>Ситуация 2: Беспорядок в комнате</p> <p>Неконструктивно: уборка силой, угрозы лишить карманных денег.<br />Конструктивно: «Давай определим, что точно должно быть убрано (грязная одежда, остатки еды). За выполнение — ты получаешь дополнительное время на игры/встречу с друзьями».</p> <p>Ситуация 3: Плохие оценки в школе</p> <p>Неконструктивно: обвинения («Ты ленишься!»), наказания.<br />Конструктивно: «Вижу, что математика даётся сложно. Хочешь, найдём репетитора или разберём тему вместе?»<br />Жду ваших вопросов,буду рада ответить.</p> mybb@mybb.ru (Литвинова Вера) Thu, 04 Jun 2026 12:16:12 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10655#p10655 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10654#p10654 <p>Воспитание детей - это не только моральный долг родителей, но и строгая юридическая обязанность, за неисполнение которой предусмотрена реальная ответственность: от штрафа до лишения свободы.<br />Ответственность родителей, в отличии от многих, охватывает все виды правовой ответственности - административную, гражданско - правовую и уголовную.<br />Фундаментальной основой рассматриваемых правоотношений выступает Семейный кодекс Российской Федерации в статьях 63, 64 и 65, которые устанавливают обязанность родителей в воспитании, заботе о здоровье, физическом и нравственном развитии, защите прав и интересов детей. </p> <p>За неисполнение указанных норм предусмотрены три вида ответственности.<br />Основная статья – 5.35 КоАП РФ «Неисполнение обязанностей по воспитанию». Обратите внимание: Федеральным законом от 31.07.2025 штраф по части 1 этой статьи был повышен –&#160; он составляет от 500 до 2000 рублей. За повторное нарушение – до 5000 рублей или административный арест до 5 суток. Под действие статьи попадает, по сути, любая безнадзорность: оставили ребёнка одного с открытым окном, не проконтролировали, что он делает ночью на улице, допустили к управлению самокатом без прав.<br />Статьями 1073, 1074 ГК РФ предусмотрено, что родители отвечают за вред, причинённый их несовершеннолетними детьми. Ребёнок разбил чужую машину, сбил пешехода на самокате, поджёг чужое имущество - компенсацию платит родитель. И суммы могут быть огромными.<br />Третье – это уголовная ответственность. Статья 125 УК РФ «Оставление в опасности» – за то, что родитель не вызвал скорую, ушёл из дома, оставив младенца, не закрыл окно. Наказание – вплоть до лишения свободы до 1 года. Статья 156 УК РФ – за жестокое обращение, соединённое с неисполнением обязанностей. А статьи 109 и 118 УК РФ – за смерть или тяжкий вред здоровью по неосторожности: если оставили ребёнка в машине в жару – и он погиб. Суд признает это преступлением, и срок может составить до 2 лет.</p> <p>К сложным случаям правонарушений можно отнести незнание родителей о вредных привычках ребёнка, например, о курении вейп, незнание об использовании детьми мощных электросамокатов.<br />Юридически оценка ситуации, когда мать «не знала», подлежит по ст. 5.35 КоАП РФ и большинство дел по ч. 1 указанной статьи рассматриваются именно КДН. <br />Однако же, если в результате такого «незнания» наступил вред здоровью ребёнка, такие правонарушения переходят в разряд преступлений. <br />Мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда родитель искренне не понимает: а почему я виноват? Я же не давал ребенку сигарету, я не покупал этот самокат, я был на работе. Если речь идёт о статье 6.23 КоАП РФ «Вовлечение несовершеннолетнего в процесс потребления табака или никотинсодержащей продукции» – там действительно требуется активное действие: дал, купил, предложил. И если родитель ничего этого не делал, его вина по этой статье отсутствует. Но вот статья 5.35 КоАП РФ – это статья за бездействие. И она наступает в любом случае, если ребёнок курит, употребляет вейпы, если он в 12 лет арендует мощный самокат или гуляет по ночам. Потому что закон исходит из простого принципа: родитель должен был и мог знать, чем занимается его ребёнок. Более того, сам факт того, что родитель не знал, уже признаётся ненадлежащим воспитанием.</p> <p>Отдельно хочу остановиться на двух вызовах последних двух лет – это электросамокаты и вейпы. С 2025 года, мощный электросамокат, двигатель которого свыше 250 Вт приравнен к транспортному средству. Права на управление – с 16 лет. Если родитель купил или передал такой самокат 14-летнему – он получает штраф 30 000 рублей по статье 12.7 КоАП РФ. А если в ДТП ребёнок пострадал – возможно уголовное дело по статье 151.2 УК РФ (вовлечение в опасные действия). Такие прецеденты уже есть.</p> <p>Профилактическая работа выступает альтернативой наказанию, которая включает в себя индивидуальные программы реабилитации семьи, социальное сопровождение, юридическое консультирование родителей о последствиях безнадзорности, организация летней занятости детей через лагеря, а старше 14 лет – через центр занятости.</p> <p>Правовая ответственность родителей – это не самоцель. <br />Это механизм, который заставляет взрослых задуматься. <br />В преддверии летних каникул, каждый родитель должен подойти ответственно к занятости своих детей на летний период, во избежание того самого принципа «я не знал или не знала», для исключения оставления детей без присмотра, прежде всего ради сохранения их жизней и здоровья.</p> mybb@mybb.ru (Папченко Р.В.юрисконсульт) Fri, 29 May 2026 16:34:19 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10654#p10654 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10653#p10653 <p>Добрый день, меня зовут Елена Юрьевна, я педагог-психолог отделения помощи женщинам и несовершеннолетним. Сегодня хотела бы осветить тему: «Что делать, если ребенок грызет ногти»</p> <p>Привычку грызть ногти дети чаще всего не могут контролировать. Если просто запретить это делать или ругать, проблема точно не решится. Часто запреты только ухудшают ситуацию. Чтобы помочь ему, сначала важно понять, с чем именно связана эта привычка. <br />&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Что делать:<br />&#61557; Понаблюдайте за ребёнком и постарайтесь понять, какие ситуации вызывают у него тревогу или неуверенность, из-за чего он переживает.</p> <p>&#61557; Обратите внимание, когда именно ребёнок начинает грызть ногти: может быть, когда он собирается делать домашнее задание или о чём-то глубоко задумывается? Это поможет определить причину.</p> <p>&#61557; Подумайте, нет ли других изменений в поведении, например плаксивости, быстрой утомляемости, частой смены настроения. Если да, попробуйте определить, с чем это связано. </p> <p>&#61557; Оцените обстановку в семье и то, как ребёнок общается со сверстниками. Постарайтесь понять, насколько комфортно он чувствует себя дома и во время общения с другими детьми.</p> <p>&#61557; Самый простой способ выяснить причину тревоги — поговорить об этом. Необязательно устраивать серьёзную беседу. Это может дополнительно усилить стресс. Достаточно чаще спрашивать, всё ли в порядке, как прошёл день, что происходило в детском саду или школе, какие это вызывало эмоции. С помощью таких вопросов можно определить источник стресса и помочь ребёнку справиться с ним.</p> <p>&#61557; Создайте психологический комфорт. Если удалось определить, что вызывает стресс или тревогу, нужно устранить этот фактор. Например, если это слишком высокие нагрузки в школе, стоит их ограничить и уделять больше времени отдыху. Если конфликты со сверстниками — важно помочь ребёнку решить их. Если неуверенность в себе, чувство вины или стыда — нужно понять, что их вызывает, и постараться устранить эту причину.</p> <p>&#61557; Иногда кажется, что какой-то конкретной причины нет, и непонятно, что именно нужно делать, чтобы помочь. В этом случае важно создать спокойную, предсказуемую обстановку — это поможет ребёнку чувствовать себя увереннее. Когда ребёнок находится в спокойной и предсказуемой обстановке, получает от родителей достаточно внимания и поддержки, ему проще справиться с негативными эмоциями, тревогой или стрессом. Старайтесь соблюдать режим. Важно примерно в одно и то же время просыпаться, ложиться спать, есть, учить уроки, ходить на прогулку и выполнять другие повторяющиеся дела. Режим даёт ощущение стабильности и безопасности.</p> <p>&#61557; Проводите больше времени вместе: гуляйте, общайтесь, играйте, просто будьте рядом, когда ребёнок чем-то занят. Детям важен постоянный контакт с родителями — так они чувствуют себя спокойнее.<br />&#61557; Разбивайте большие или сложные задачи на более простые и хвалите за их успешное выполнение. Даже если сразу что-то не получается, находите положительные моменты и не ругайте за неудачи. Это поможет выработать уверенность.</p> <p>&#61557; Старайтесь контролировать атмосферу дома. Если есть конфликты, важно решать их спокойно. Если справляться с негативными эмоциями трудно и ребёнок чувствует напряжение в доме, обсудите с ним это, проговорите ситуацию и дайте понять, что его вины в ней нет и взрослые постараются договориться.</p> <p>&#61557; Общайтесь с ребёнком без упрёков или критики. Обращайте больше внимания на хорошее: выполненные дела, добрые поступки, правильное поведение. Не ругайте за провинности — лучше спокойно обсудить их и объяснить, почему так делать нельзя.</p> <p>&#61557; Научите контролировать эмоции. Ребёнок грызёт ногти до крови, когда не может другим способом справиться с негативными переживаниями. Он пытается заменить эмоции на физические ощущения, ведь их контролировать проще. Чтобы избавиться от такой привычки, важно научить понимать и проживать чувства. Ребёнок начинает обращать внимание на свои эмоции, учится распознавать их, понимать, что именно вызывает психологический дискомфорт. Нужно постепенно учить ребёнка говорить о чувствах: рассказывать, что беспокоит сейчас, что он ощущает, как, по его мнению, ему можно помочь. Стоит помнить, что у детей эмоциональный интеллект&#8194;ещё только формируется, и поэтому они не могут распознавать эмоции или справляться с ними так, как взрослые. Важно не спешить и не давить на ребёнка. </p> <p>&#61557; Тактильные ощущения помогут отвлечься от страха&#8194;или тревоги, сосредоточиться на задании или просто расслабиться. Начать можно с безопасного замещения — предложить какое-то действие, которое будет давать такой же комфорт, но без вреда для здоровья. Есть много вариантов альтернатив:&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160;<br />-антистресс-игрушки — мягкие мялки, сквиши, шарики;<br />-браслет, который можно перебирать пальцами; <br />-кинетический песок или пластилин;<br />-массажные мячики, которые можно катать в ладонях.<br />&#160; &#160;Каждый раз, когда хочется грызть ногти, можно переключать внимание на один из таких предметов. </p> <p> Если У Вас остались вопросы или есть потребность более подробно разобраться в данной теме, обращайтесь в наш центр.</p> mybb@mybb.ru (Старцева Елена) Thu, 21 May 2026 14:13:42 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10653#p10653 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10652#p10652 <p>Здравствуйте, меня зовут Вера Николаевна, я педагог-психолог отделения помощи женщинам и несовершеннолетним. Сегодня предлагаю обсудить&#160; тему «Семейные конфликты и способы их разрешения».<br />Некоторые причины семейных конфликтов:<br />&#61623;Различия в ценностях и убеждениях. Особенно конфликты возникают, если они касаются важных аспектов жизни, таких как религия, политика или мораль.<br />&#61623;Неясные роли и ожидания. Например, непонимание, кто должен выполнять определённые обязанности.<br />&#61623;Финансовые трудности. Решение финансовых вопросов может вызывать разногласия, особенно если финансовые ресурсы ограничены.<br />&#61623;Проблемы в воспитании детей. Разногласия в методах воспитания или дисциплины нередко вызывают ссоры среди родителей.<br />&#61623;Стресс. Семейные члены могут переживать стресс из-за работы, процесса обучения, забот о детях или других факторов, что может сказаться на отношениях в семье.<br />&#61623;Проблемы коммуникации. Неэффективное общение или недостаток навыков коммуникации может способствовать недоразумениям и конфликтам.<br />Стратегии разрешения семейных конфликтов:<br />&#61623;Активное слушание — полное внимание к собеседнику, стремление услышать и понять точку зрения другого человека, проявление эмпатии и отсутствие критики.<br />&#61623;Техники компромисса — взаимные уступки сторон с целью достижения приемлемого для всех результата. Компромисс не должен означать потерю своей позиции, а скорее согласование оптимального варианта, удовлетворяющего обе стороны.<br />&#61623;Рациональное поведение в ситуации конфликта — осознание собственных эмоций и чувств, способность анализировать ситуацию объективно и избегать негативных реакций, таких как агрессия или уход от разговора.<br />&#61623;Метод «Я-высказываний» — техника, при которой люди высказывают свои чувства и потребности, избегая обвинений и осуждений.<br />&#61623;Метод медиатора — вовлечение третьей нейтральной стороны (медиатора) помогает взглянуть на ситуацию объективно и принять взвешенное решение.<br />&#61623;Метод «Письменные договорённости» — иногда полезно записать все договорённости и обязательства сторон, что помогает чётко формулировать ожидания и ответственность каждого.<br />&#61623;Консультация психолога. Если ситуация не меняется 2–3 месяца, можете записаться на консультацию в наш центр по номеру 28-02-95.<br />Жду ваших вопросов.Буду рада ответить.</p> mybb@mybb.ru (Литвинова Вера) Thu, 14 May 2026 09:38:24 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10652#p10652 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10651#p10651 <p>К сожалению, вопросов сегодня не поступило, при этом мне хочется обозначить рекомендации по данной теме для тех, кому это будет актуально.<br />Все мы когда-то были маленькими. И всем нам хотелось – невыносимо хотелось, здесь и сейчас, немедленно – конфет (кукол, оловянных солдатиков, яблок, сказку вслух). О чем мы немедленно сообщали родителям, требуя предоставить желаемое. Взрослые порой становятся заложниками своей неуемной любви к детям. Чаще это случается в семьях, где растет один ребенок, порой это бывает с поздними детьми, которым родители предназначили роль утешения в старости. Толчком к возникновению своеобразной формы тирании может стать и продолжительная болезнь любимого чада. Но легче всего под пресс детских желаний попадают бабушки. В народе говорят, что внуков любят и жалеют больше, чем родных детей, им уделяют больше времени и внимания, ради них оставляют перспективную работу, меняют место жительства и привычный образ жизни.<br />Дети, привыкшие к демонстрации жертвенного отношения со стороны близких, порой не могут удержаться от подсознательного желания испытать силу их любви, продемонстрировать окружающим собственное всевластие. Желание скоро входит в привычку, ведь попроси они луну с неба, и в том, наверное, не получат отказа. Детское «хочу!» гипнотическим образом действует на психику их родных. Стоит прелестной капризнице или плотному карапузу только выразить свое пожелание, как бабушки, мамы и папы со всех ног пускаются их выполнять. Только и слышится: «Не хочу макарон, дайте лучше рыбы»; «Не надо сладкого чая, налейте мне компота»; «Хочу вот такую большую-пребольшую куклу с чемоданчиком»; «Не такие, хочу с пряжками на боку»; «Купите мне лазерный фонарик, я такой у ребят видел»; «Хочу вратарские перчатки, щитки и маску». Приказы и пожелания сыплются как из рога изобилия. Порой бабушки, дедушки, дяди, тети, мамы и папы обегают полгорода в поисках нужной вещи, месяцами копят деньги, лишь бы угодить любимому чаду.<br />Со временем запросы детей становятся все больше. Они требуют, чтобы им уступали всегда и во всем. Что смотреть по телевизору или слушать по радио, определяется их интересами. Дети не терпят указаний по поводу того, что и когда надевать, даже если это дошкольники. Став постарше, они приходят с прогулки, когда им удобно, требуют, чтобы взрослые появлялись, лишь только в них возникнет нужда, и исчезали сразу, как она отпадет.<br />Капризы «ребенка-эгоиста» и «себялюба» неприятны тем, что ставят окружающих людей в неловкое положение: заставляют на ходу менять свои планы, приводят к необходимости оправдываться перед другими из-за своей необязательности, становятся причиной многих нечаянных обид и крайне опасных ситуаций.<br />Осознание родителями того, что в других семьях дети растут и ведут себя несколько иначе, бывает сопряжено с глубокой ломкой собственных представлений о роли хорошего родителя. Хорошим оказывается не тот, кто хорошо ведет себя, то есть делает все для своего ребенка, а тот, кто не забывает и о своей жизни, у кого дети умеют считаться с интересами других людей.<br />В психологии давно установлена закономерность: рост потребностей всегда опережает рост возможностей человека. Это означает, что запросы ребенка всегда будут превосходить его собственные возможности и возможности его семьи. Чем больше родители и родственники станут потакать желаниям детей, тем скорее эти желания превратятся в неразумные, чисто эгоистические капризы. Иногда нам не хватает времени задуматься: «А надо ли это нам и нашему ребенку?». Часто мама и папа просто боятся отказать малышу. Их, возможно, страшит истерика в общественном месте, им не хочется видеть детские слезы. Но что страшного в капризах? Если ребенку не угрожает опасность, если он не болен и находится в безопасности, то ничего страшного, пусть немного поплачет, не получив желаемое. Если вы твердо скажете «нет», слезы и истерика закончатся ровно через две минуты. Главное - не колебаться и не сомневаться в своем решении.<br />Для выражения своей любви к ребенку существует множество способов. Это не только предупреждение желания, терпимость к капризам и неуважительному отношению к себе. Подтверждением любви являются стремление к совместному проведению досуга, разумные наставления и ограничения, предусмотрительность и требовательность. Все это столь же необходимо, как и ласки, похвала, подарки, нежное обращение.<br />Именно семья должна поддержать ребенка в трудном деле формирования у него навыков саморегуляции и самоограничения. Дети должны познать радости не только эгоистические, но и социальные, альтруистические. Научить их этому задача близких людей. Ведь, только считаясь с желаниями и интересами окружающих, дети научатся быть хорошими друзьями, любящими сыновьями и дочерями, желанными членами любой компании. Личный пример близких взрослых играет в этом не последнюю роль. <br />Рекомендации родителям, что делать с детским «Хочу!», чтобы избежать истерики ребенка.<br />- Прием «с глаз долой»<br />Убираем с глаз ребенка то, что ему нельзя брать. Чем меньше ребенок, тем настоятельней необходимо соблюдать это правило. <br />- Прием «переключение внимания»<br />Показываем ребенку новый яркий раздражитель, обещаем другую, более интересную деятельность. На этот случай можно иметь в запасе у себя мыльные пузыри или шарик, который можно экстренно начать надувать, мелкие дешевые заводные игрушки. Чем меньше ребенок, тем действенней прием. Внимание с возрастом становится все более устойчивым, соответственно, переключать все сложнее.<br />- Прием «разрешаем, но бдим»<br />Ножницы – так-то опасная игрушка для малыша, но если очень хочется, можно потрогать под бдительным присмотром мамы. Слишком много запретов нервирует ребенка и ограничивает его развитие. Должен быть баланс между количеством «можно» и «нельзя», которые слышит ваш ребенок за день. Подумайте, чем вызвано Ваше очередное «нельзя»? Тревогой за безопасность ребенка или нежеланием заполучить дополнительные заботы в виде уборки?<br />- Прием «условное соглашение»<br />Формула приема «Конечно, только потом» или «Да, но…»: «Конечно, мы будем играть, только сначала чуть-чуть поспим, а потом будем играть».<br />- Прием «предварительный договор»<br />(Будет работать только при неукоснительном соблюдении, стоит один раз пойти на поводу у ребенка и отменить договор, и дальнейшее использование приема невозможно). С трехлеткой уже можно договориться заранее, что мы не будем заходить в магазин, потому что торопимся домой (смотреть мультик, встречать папу, играть в интересную игру). Или так: «Если ты хочешь, мы зайдем в магазин игрушек, но только посмотрим, а покупать ничего не будем».<br />Если истерика все-таки началась, то алгоритм действий может быть следующий:<br />1.Уговоры, убеждения<br />2.Переключения внимания<br />3.Ритуал успокаивания. Как правило, со временем в каждой семье вырабатывается свой ритуал успокаивания. Это может быть один и тот же стишок, сказка, или игра. Например, мама дует, чтобы высушить слезки. Или даем ребенку попить волшебной водички, которая успокаивает.<br />4.Игнорирование. Если все остальные методы уже испробованы и нет угрозы здоровью (эпилептический припадок, астматический приступ), можно оставить ребенка поплакать в одиночестве или просто некоторое время не обращать внимания на крик. Не ругать, а спокойно озвучить вывод: «Наверное, тебе просто хочется сейчас поплакать…, когда ты успокоишься мы с тобой… (предложить что-то интересное)»<br />Когда плакать не для кого-то плакать скучно…, тем более, тогда становится понятно, что слезами не удается достичь результата. Тут либо ребенок сам успокоится, либо вы повторите попытку успокоить ребенка через некоторое время. Три, пять или десять минут — в зависимости от возраста ребенка. Можно дружелюбно спросить: «Ну что? Тебе уже надоело плакать?» Обнять, приласкать, предложить что-то интересное. Ребенок, как правило, уже сам устал плакать и стал более сговорчив.<br />Если истерика случилась в общественном месте, самое главное - сохраняйте спокойствие сами. Если есть возможность - выведите (вынесите) ребенка подальше от скопления людей, чтобы избежать их нежелательного вмешательства. И опять же - сохраняйте спокойствие. Спокойно переждать, не вовлекаясь в негативные эмоциональные переживания - это лучшее, что может сделать мама в этой ситуации. Потому что успокоить ребенка может только спокойная мама. <br />Если у вас остались вопросы или важно получить больше информации по данной теме или есть потребность обратиться на консультацию, тоя приглашаю в Клуб &quot;Устойчивая семья&quot;, где можно получить не только ответы на свои вопросы, но и получить поддержку. Запись предварительная по телефону: 28-02-95.</p> mybb@mybb.ru (Гнездилова Е.А.) Thu, 07 May 2026 14:43:40 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10651#p10651 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10649#p10649 <p>К сожалению, сегодня не было ваших вопросов, при этом для тех, кому данная тема актуальна предлагаю погрузиться в тему, которую мне хочется сегодня для вас расрыть.<br />Выработка единой линии воспитания ребенка – дело не простое, ведь в воспитании участвуют все члены семьи, включая бабушек и дедушек. У молодой пары зачастую разные взгляды на вопросы воспитания малыша, и выясняется это, когда ребенок уже появился. Иногда одни молодые родители интуитивно вырабатывают общий подход к воспитанию, тогда семья начинает жить как единый организм. Ребенку в такой семье комфортно и спокойно, он растет уравновешенным. <br />Бывает, что родители не могут прийти к единому мнению даже в самых простых вопросах. Например, как нужно одевать ребенка в зависимости от погоды, как нужно его кормить и т.п. Родители постоянно спорят, не умеют вырабатывать рамки дозволенного в поведении малыша. <br />Если ребенок видит, что мама говорит одно, а папа другое; если родители строго запрещают, а бабушка в их отсутствие разрешает, нормального воспитания малыш не получит. Более того, у ребенка, не смогут сформироваться такие понятия «хорошо» и «плохо» (он не сможет правильно оценить свой поступок). Вместо этого он научится манипулировать более лояльным родителем, используя его в своих интересах. <br />Малыш может часто капризничать и не слушаться, а в некоторых случаях&#160; проявлять агрессию против того родителя, которых запрещает то, что разрешает другой. Более податливому родителю он через некоторое время садится буквально «на голову». В итоге от такого поведения страдает вся семья, и обстановка в доме накаляется с каждым днем.<br />Рекомендации по коррекции разногласий при воспитании ребенка<br />1.Будьте терпимы друг к другу, вырабатывая единую тактику воспитания, выслушивая все аргументы, друг друга и вместе ищите альтернативы. Помните, что каждый член семьи имеет право на получение своей доли в воспитании. Даже если на первых порах будет трудно договориться, сделайте это ради психологического здоровья малыша – для ребенка очень вредно отсутствие четкой линии воспитания. В конце концов, если тактика воспитания выбрана неправильно, то довольно скоро она обнаружит не состоятельность, и тогда&#160; сообща её можно будет исправить.<br />2.Найдите разумную «золотую середину». Методы воспитания ребенка не должны противоречить друг другу, иметь перегибы в требованиях повышенной дисциплины или, наоборот, в попустительском отношении.<br />3.Проанализируйте отношения между взрослыми в семье, не используйте ребенка в качестве «каната», который каждый стремится перетянуть на свою сторону. <br />4.Проводите больше времени с малышом. Бывает так, что один из родителей меньше видит ребенка (как правило, отец), так как много работает. Желание баловать ребенка для него естественно: оно продиктовано чувством вины, стремлением додать ребенку свое внимание и почувствовать его любовь, пусть даже с помощью подарков и сладостей. Время, проведенное с малышом, и личное общение с ним гораздо ценнее – только при близком эмоциональном контакте рождается любовь и понимание.</p> <p>Если у вас остались вопросы, можно обратиться к педагогам-психологам Центра на очную консультацию или записаться в Клуб &quot;Устойчивая семья&quot;, где подробно рассматриваются темы родительской компетентности в процессе воспитания детей. Запись по телефону 28-02-95.</p> mybb@mybb.ru (Гнездилова Е.А.) Thu, 23 Apr 2026 12:54:28 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10649#p10649 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10647#p10647 <p>Здравствуйте, меня зовут Вера Николаевна, я педагог-психолог отделения помощи женщинам и несовершеннолетним. Сегодня предлагаю обсудить&#160; тему:«Адаптация к детскому саду: как справиться с нежеланием ребёнка ходить в группу?»<br />Возможные причины:<br />Адаптационный период. Естественная реакция на новую среду, разлуку с родителями.<br /> -Проблемы в группе. Конфликты с детьми или воспитателем, травля, непонимание правил.<br />-Домашний стресс. Ссоры в семье, изменения (переезд, рождение второго ребёнка).<br />-Режим дня. Недосып, слишком ранний подъём, несоответствие домашнего и садовского распорядка.<br />-Страхи. Боязнь остаться одному, страх наказания, негативный опыт (например, воспитатель повысил голос).<br />-Неготовность к саду. Ребёнок слишком привязан к маме, не умеет общаться со сверстниками.<br />-Физическое состояние. Усталость, болезнь, переутомление.<br />Практические рекомендации:<br />-Ритуалы. Создайте утренний ритуал: чашка какао, любимая песня, записка от мамы в кармане. Ритуал прощания (обнять, поцеловать, помахать рукой).<br />-Честный разговор. Объясните, что сад — это временно, вы обязательно вернётесь: «Я заберу тебя после обеда, и мы пойдём в парк».<br />-Игра. Разыгрывайте «детский сад» с игрушками: покажите, как кукла завтракает, гуляет, играет.<br />-Постепенная адаптация. Начните с коротких визитов (2–3 часа), постепенно увеличивая время.<br />-Контакт с воспитателем. Обсудите проблему с педагогом: попросите уделять ребёнку чуть больше внимания первые недели.<br />-Режим. Приведите домашний график в соответствие с садиковским: ранний подъём, дневной сон, регулярные приёмы пищи.<br />-Мотивация. Хвалите за успехи («Ты сегодня так хорошо играл с ребятами!»), придумайте систему поощрений (наклейки за «храбрость»).<br />-Исключите негатив. Не обсуждайте при ребёнке пробки, усталость или проблемы на работе — он может связать это с садиком.<br />-Творческий подход. Рисуйте садик вместе: попросите ребёнка изобразить, что ему нравится/не нравится в группе.<br />-Консультация психолога. Если ситуация не меняется 2–3 месяца, можете записаться на консультацию в наш центр по номеру 28-02-95.</p> <p> Жду ваших вопросов.Буду рада ответить.</p> mybb@mybb.ru (Литвинова Вера) Thu, 16 Apr 2026 11:27:28 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10647#p10647 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10646#p10646 <p>Мы можем столкнуться с токсичными людьми в разных сферах жизни. Это могут быть друзья, родственники, коллеги, наш партер или даже незнакомцы. Они часто представляют себя харизматичными людьми с благими намерениями, но под этим фасадом они могут быть эгоцентричными, манипулятивными, критичными, собственническими.<br />Что же делать<br />1.Осознайте, с кем вы имеете дело. Первый шаг - признать, что человек действительно ведёт себя токсично. Это не просто сложный характер, а паттерн поведения, который повторяется: критика, сарказм, игнорирование ваших чувств. Осознание этого факта помогает снизить личную вовлеченность<br />2.Отделите себя от их слов и поступков. Токсичные люди могут критиковать и обесценивать вас, но часто это связано с их собственными неразрешенными проблемами, а не с вами.<br />3.Перестаньте оправдываться. Токсичные люди часто могут заставлять вас объясняться. Но ваши оправдания и извинения ещё больше вовлекают вас в их игру. В этом случае важно умение говорить коротко:&quot;Я так решил(-а)&quot;, &quot;Мне это не подходит&quot;.<br />4.Используйте нейтральные ответы. Когда вас пытаются втянуть в спор или критику, можно ответить простыми фразами: &quot;Ты имеешь право на своё мнение&quot;, &quot;Возможно&quot;, &quot;Это твоя точка зрения&quot;.<br />5.Осознайте свои границы. То есть проясните то, что вам комфортно, а что - нет. Они могут касаться времени, личного пространства, стиля общения. Например, &quot;Я не готов(-а) обсуждать эту тему или встречаться с тобою в такой-то час&quot;. Кроме того, родственные связи не дают никому права вас ранить. Можно любить человека, но не позволять ему нарушать ваши границы.<br />6.Ставьте под сомнения их слова. Токсичные люди любят навешивать ярлыки: &quot;Ты всегда такая(-ой)&quot;, &quot;Ты никогда не справляешься&quot;. Важно помнить, что это не объективная реальность, а их субъективное восприятие.<br />7.Переводите общение в письменный формат. Переписка вместо разговоров поможет избежать давления и манипуляций. В сообщениях&#160; проще придерживаться фактов и не поддаваться эмоциям.<br />8.Не ведитесь на чувство вины. Фразы, используемые токсичными людьми в форме: &quot;Я же для тебя старалась&quot;, &quot;Как ты можешь со мной так?&quot;, &quot;Ты мне обязан(-а) на самом деле рассчитаны для того, чтобы вызвать чувство вины в вас, а не то, что вы действительно сделали что-то плохое.<br />9.Смотрите на поступки, а не на слова. Токсичные люди могут обещать измениться, но их действия говорят больше. Оценивайте их поведение, а не речи и обещания.<br />10.Будьте готовы к саботажу. Когда вы начинаете устанавливать границы, токсичные люди могут усилить давление: обвинять, обижаться, манипулировать. Это естественно. Главное - выдержать свою оппозицию.</p> <p>Токсичные люди могут быть в любой сфере жизни, но важно помнить, что у вас есть право на эмоциональный комфорт. Чем чётче вы осознаете свои границы, тем меньше они могут вами манипулировать<br />Берегите себя и свое психическое здоровье!</p> mybb@mybb.ru (Старцева Елена) Thu, 09 Apr 2026 14:13:40 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10646#p10646 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10645#p10645 <p>02.04.2026<br />МЕРЫ СОЦИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ<br />Сегодня я хочу подробно остановиться на том, какие меры социальной поддержки доступны семьям с детьми в Ставропольском крае в 2026 году. <br />Мы рассмотрим как федеральные программы, которыми занимается Социальный фонд, так и региональные выплаты, установленные краевым законодательством. Важно отметить, что с 1 января 2026 года многие краевые выплаты были проиндексированы на 4%.</p> <p>1. Федеральные выплаты (Социальный фонд России)</p> <p>Начнем с самого главного — материнского (семейного) капитала. <br />С 1 февраля 2026 года его размеры составляют:<br />· На первого ребенка — 728 921,90 руб.<br />· На второго ребенка (если не получали на первого) — 963 243,17 руб.<br />· Если вы уже получили капитал на первого, то при рождении второго вам положена доплата в размере 234 321,27 руб.<br />Средства можно направить на улучшение жилищных условий, образование детей, социальную адаптацию детей-инвалидов, а также оформить ежемесячную выплату из маткапитала на ребенка до 3 лет, если доход семьи невысокий.</p> <p>Следующая важная мера — Единое пособие. Это адресная выплата для семей, где среднедушевой доход ниже прожиточного минимума. С 2026 года изменились правила оценки доходов:</p> <p>· Доход трудоспособных членов семьи за расчетный период (12 месяцев) должен быть не менее 8 МРОТ (на 2026 год это 216 744 руб.), либо должны быть объективные причины для его отсутствия .<br />· С 1 марта 2026 года по-новому учитываются алименты. Если нет судебного решения, алименты будут рассчитываться исходя из средней зарплаты по региону .<br />· Размер пособия составляет 50%, 75% или 100% от прожиточного минимума на ребенка в крае.</p> <p>2. Краевые выплаты для многодетных семей</p> <p>Теперь перейдем к региональным мерам поддержки, которые выплачиваются через управления соцзащиты. Они доступны семьям, имеющим статус многодетных.</p> <p>· Ежемесячная компенсация. Это выплата взамен набора социальных услуг. С января 2026 года она составляет 899,35 руб. на каждого ребенка в возрасте до 18 лет.<br />· Ежегодная компенсация на школьную форму. Многодетные семьи могут получить выплату на приобретение школьной и спортивной одежды. На каждого ребенка-школьника (до 18 лет) в 2026 году выделяется 6 200,67 руб. </p> <p>3. Поддержка обучающихся и другие категории</p> <p>· Питание. Все школьники начальных классов (1-4) обеспечиваются бесплатным горячим питанием. Также предусмотрено бесплатное обеспечение лекарствами детей до 3 лет и детей из многодетных семей до 6 лет по рецептам врачей.<br />· Студентам. Студенты-очники профессиональных и высших учебных заведений, признанные малоимущими, могут получить ежегодное социальное пособие на проезд в размере 1 739,32 руб. <br />· Отдых. В бюджете края предусмотрены средства на организацию отдыха и оздоровления детей.</p> <p>4. Социальный контракт</p> <p>Отдельно хочется сказать о социальном контракте. Это не просто выплата, а программа помощи, которая помогает семье преодолеть трудную жизненную ситуацию. В 2026 году ежемесячная выплата по соцконтракту (на поиск работы или выход из сложной ситуации) составляет 18 579 руб. (величина прожиточного минимума для трудоспособного населения).</p> <p>Система поддержки в крае многогранна. <br />Чтобы не пропустить свои выплаты, рекомендую активно пользоваться порталом «Госуслуги» и обращаться в Социальный фонд и органы соцзащиты по месту жительства.<br />Все контактные данные и подробные условия можно уточнить по единому телефону контакт-центра Социального фонда: 8-800-1-00000-1. <br />Для жителей города Ставрополя информация о мерах социальной поддержки доступна на сайте Комитета труда и социальной защиты населения г. Ставрополя.</p> mybb@mybb.ru (Папченко Р.В.юрисконсульт) Mon, 06 Apr 2026 11:17:47 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10645#p10645 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10644#p10644 <p>19.03.2026<br />ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ ТЕЛЕФОННЫМ МОШЕННИКАМ</p> <p>С 1 апреля 2025 года в России был подписан закон №41-ФЗ о мерах по противодействию телефонному мошенничеству. Некоторые положения закона: <br />Обязательная маркировка входящих звонков — на экране телефона должно быть видно, какая организация звонит.<br />Запрет сотрудникам госорганов, банков и операторам связи коммуницировать с клиентами в мессенджерах.<br />Запрет на передачу SIM-карт третьим лицам — исключение — члены семьи и близкие родственники абонента.<br />Право абонента отказаться от получения рассылок и массовых вызовов.<br />Возможность установить запрет на заключение договоров об оказании услуг подвижной радиотелефонной связи без личного присутствия. Запрет можно установить через Единый портал госуслуг или при обращении в МФЦ, а снять — только при личном посещении МФЦ.</p> <p>Некоторые рекомендации по защите от телефонных мошенников для граждан:<br />Не сообщать персональные данные — номера банковских карт, коды CVC/CVV, ПИН-коды, пароли от онлайн-банков и приложений, а также коды из СМС. Настоящие сотрудники банков или государственных органов никогда не запрашивают такую информацию по телефону.<br />Не звонить на подозрительные номера и не переводить деньги незнакомцам. Если пришло СМС с просьбой перезвонить по незнакомому номеру или перевести деньги, игнорировать его.<br />Проверять информацию по официальным каналам. Если звонят из «банка» или «правоохранительных органов» и сообщают о подозрительных операциях, немедленно прервать разговор. Самостоятельно позвонить в службу поддержки банка по номеру, указанному на банковской карте (обычно на обратной стороне), или на официальном сайте банка.<br />Остерегаться подмены номеров — мошенники часто используют технологии подмены номера, чтобы их звонок выглядел как звонок из банка или государственного учреждения. Не доверять номеру, который отображается на экране. Если есть сомнения, всегда перезванивать по официальному номеру.<br />Проверять просьбы о переводе денег от знакомых — если знакомый просит деньги в мессенджере или по телефону, всегда перезвонить ему на обычный номер, чтобы убедиться, что это действительно он, а не мошенник, взломавший его аккаунт.</p> <p>Если мошенники взломали ваш аккаунт на Госуслугах, действовать нужно быстро и по четкому плану. </p> <p>Ваша главная цель — вернуть контроль над учетной записью, проверить, не успели ли злоумышленники навредить (оформить кредиты или сделки), и зафиксировать факт преступления в полиции.</p> <p>Вот пошаговая инструкция, составленная на основе рекомендаций МВД и официальных источников.</p> <p>Ваши действия при взломе Госуслуг</p> <p>Этап 1. Экстренное восстановление доступа<br />Это самый первый и важный шаг. Восстановить доступ можно тремя способами:</p> <p>· Онлайн: через официальный сайт Госуслуг, если вы еще можете войти в аккаунт или у вас есть доступ к привязанному телефону и почте.<br />· Через банк: в мобильном приложении некоторых банков-партнеров.<br />· Лично в МФЦ или центре обслуживания: самый надежный способ. Возьмите паспорт и СНИЛС и обратитесь к специалисту без предварительной записи. Вам помогут сменить пароль и восстановить полный контроль.<br />· По горячей линии: можно позвонить в службу поддержки Госуслуг по номеру 8-800-100-70-10.</p> <p>Этап 2. Проверка последствий в личном кабинете<br />Как только доступ восстановлен, сразу же проверьте, что успели натворить мошенники . Зайдите в свой профиль и внимательно изучите следующие разделы:</p> <p>1. Безопасность &#8594; Действия в системе: Посмотрите историю входов. Если вы видите подозрительные сеансы с незнакомых устройств и в необычное время — завершите их .<br />2. Безопасность &#8594; Мобильные приложения: Проверьте, нет ли там приложений, которые вы не устанавливали. Если есть — отзовите доступ .<br />3. Согласия и доверенности &#8594; Разрешения: Отзовите все разрешения, которые вы не давали. Мошенники могли таким образом получить доступ к вашим данным на сторонних сайтах.<br />4. Заявления и уведомления: Это самый важный пункт! Посмотрите, не подавались ли от вашего имени заявления на:<br />   · Получение справок (2-НДФЛ, о трудовой деятельности, о кредитной истории). Это нужно, чтобы собрать данные для оформления кредита.<br />   · Оформление доверенностей.<br />   · Перевыпуск sim-карты (через этот пункт мошенники могли перехватить ваш номер).<br />5. Личные данные: Убедитесь, что в профиле указаны ваш номер телефона и адрес электронной почты. Если они изменены, немедленно верните свои контактные данные.</p> <p>Этап 3. Установка дополнительной защиты<br />Чтобы взлом не повторился, нужно усилить безопасность:</p> <p>· Включите двухфакторную аутентификацию: вход с подтверждением по СМС.<br />· Задайте контрольный вопрос.<br />· Установите запрет на недвижимость: Через Госуслуги или «Госключ» можно подать заявление о запрете на любые действия с вашей недвижимостью без вашего личного участия. Это защитит от мошеннических продаж квартиры.<br />· Установите самозапрет на кредиты: С недавнего времени на Госуслугах есть функция «Запрет на получение кредита». Это самый надежный способ защитить себя от микрозаймов, оформленных онлайн. Найдите эту услугу через поиск на портале и следуйте инструкции.</p> <p>Этап 4. Обращение в полицию<br />Если вы обнаружили, что мошенники успели оформить кредит, микрозайм или совершить другие незаконные действия от вашего имени, обращаться в полицию нужно обязательно.</p> <p>· Возьмите с собой паспорт и все распечатанные доказательства: скриншоты из личного кабинета, историю действий, информацию о поданных заявках.<br />· Напишите заявление о преступлении. В полиции обязаны зарегистрировать ваше заявление и выдать вам талон-уведомление. Ваши действия подпадают под статьи 159 УК РФ (мошенничество) и 272 УК РФ (неправомерный доступ к компьютерной информации) . Копия заявления с отметкой полиции станет вашим главным доказательством в спорах с банками и МФО.</p> <p>Что делать, если кредит уже оформили?</p> <p>Если в ходе проверки выяснилось, что на ваше имя уже получен заем:</p> <p>1. Немедленно свяжитесь с банком или МФО, где оформлен кредит, и сообщите, что заявка подана мошенниками. Подайте письменное заявление о том, что договор вы не заключали .<br />2. Приложите к заявлению талон из полиции и скриншоты с Госуслуг.<br />3. Параллельно начинайте оспаривать сделку. Если банк откажется решать вопрос мирно, вам предстоит суд, где ваша задача — доказать, что кредит брали не вы.</p> mybb@mybb.ru (Папченко Р.В.юрисконсульт) Mon, 06 Apr 2026 11:14:46 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10644#p10644 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10643#p10643 <p>К сожалению, вопросов не поступило. При этом тема достаточно интересная и может быть многим актуальна. Давайте ее рассмотрим.<br />Критичность восприятия мира и других людей со всеми особенностями их поведения развивается только с возрастом. Приобретая жизненный опыт на базе готового знания что хорошо и что плохо, с возрастом мы все более склонны анализировать чужое поведение и мысленно выставлять за него оценки. И только мнению тех, кто стабильно занимает высокие места в наших рейтингах, мы начинаем более или менее доверять.<br />У ребенка очень мало возможностей критического восприятия происходящего вокруг. И чем меньше ребенок, тем ниже критичность. Младенцы не судят, что правильно, а что нет, они просто воспринимают происходящее как единственно возможную данность, как так и надо. Поэтому поведение родителей копируется на базовом уровне. То есть воспроизводится не только их поведение в заданной ситуации, а еще и мельчайшие детали реагирования и мироощущения. Не надо удивляться если маленький сын начинает покрикивать на мать, как это делает отец. Или если маленькая дочь начинает кокетничать и морочить голову, как это делает мама. Они ничего такого не имели в виду и не преследовали выгоду как взрослые. Они просто копировали родителей.<br />Копируется все — манера общаться в семье и с незнакомыми людьми, манера реагировать на радостные новости и неудачи, подход к работе и развлечениям. И это накладывает огромную ответственность на родителей. Заботливые родители по этой причине стараются не ссориться в присутствии детей. Все свое неприглядное поведение они заботливо оставляют за кадром детского внимания. Но есть одна особенность — от детей можно спрятать скандал в семье, но не эмоциональную реакцию на него. Можно заставить отца не являться домой пьяным, но невозможно скрыть переживания матери в, то время, когда его нет. А тревожность скрыть невозможно. Потому что она обязательно будет проявляться во всем. Бесконечные звонки и выяснения кто, где находится и что делает, бесконечные проверки и перепроверки любого пустяка. И, конечно же, выраженный стресс, если что-то идет не по плану или, что хуже всего, наступает ситуация неопределенности.<br />Надо четко представлять себе: тревожность родителей очень сильно влияет на их детей и фактически передается по наследству. Тревожные родители формируют точно таких же тревожных личностей как они сами. А те, в свою очередь, передают эту особенность характера по наследству. Такие «тревожные династии» могут существовать сотни лет. Люди рисковые и отчаянно храбрые формируют такие же черты характера у своих потомков. Хотя это не способствует выживанию, и вспыльчивые храбрецы часто гибнут молодыми, зато выжившие достигают завидного положения в обществе, потому что редко кто смеет им перечить. Тревожные родители и их потомство имеют весьма существенные бонусы к выживанию, зато им часто приходится ютиться в самом низу иерархической лестницы общества, там, где отсутствует конкуренция, а с ней и опасность.<br />Все, что было сказано о тревожных родителях, приобретает намного более острое звучание когда идет речь о тревожной матери, находящейся возле своего грудного ребенка. Грудничок имеет очень ограниченные возможности взаимодействия с миром. Проще говоря, мама для него, собственно, и есть мир. Когда ребенок впервые открывает глаза, он видит лицо матери. И именно по этому лицу он для себя на всю жизнь и запоминает, как выглядит человек. Он получает эталон на всю жизнь. Для маленького индейца мама никакая ни краснокожая, а нормальная. Это все остальные слишком бледные. И такая же логика присутствует во всем, включая мельчайшие черты характера. Особенно когда речь идет об эмоциях, к которым дети особенно чувствительны.<br />Поэтому особенности переживания эмоций матерью обязательно будут восприняты ребенком в качестве базы для своей эмоциональной жизни. Что с этим делать? <br />Как понизить тревожность в семье<br />1. С самого начала семейной жизни и еще задолго до рождения первого ребенка, желательно завести правило: семья это не место для разборок, стрессов, лихорадочного решения проблем и прочего подобного. Семья это место стабильности и покоя, где по возможности есть только отдых и приятные ощущения<br />2. Также рекомендуется взять привычку не нести в дом беспокойства со стороны. У каждого человека есть проблемные родственники и знакомые, любители вывалить свои беды на чужую голову. <br />3. Ну и, наконец, желательно не злоупотреблять сочувствием супруга или супруги. Конечно, приятно когда близкий человек разделяет переживания, Но с тяжелыми личными проблемами гораздо продуктивнее и лучше для климата в семье пойти к психологу, и переложить эмоциональный груз на него, а не на спутника жизни.<br />Если у вас остались вопросы, приглашаю посетить Клуб &quot;Устойчивая семья&quot;, на котором достаточно подробно рассматриваются и обсуждаются данные темы. Запись в Клуб по телефону: 28-02-95.</p> mybb@mybb.ru (Гнездилова Е.А.) Thu, 26 Mar 2026 14:19:51 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10643#p10643 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10641#p10641 <p>Правило 1. Заботимся о себе<br />Это самое важное правило, когда ваш близкий человек страдает депрессией.<br />Первым порывом всегда бывает проявить максимум заботы о другом. Но в этой ситуации вы становитесь ресурсом для своего близкого, когда наступает «правило самолета», и ваше хорошее настроение – это возможность приобщить к хорошему и своего близкого, помочь ему выйти из депрессии.<br />Важно заботиться и о своем питании, сне, отдыхе и удовольствиях. Открыто рассказывать о своих успехах и достижениях на работе, о своих новостях. Рассказывать про то как вы сходили в клуб или на выставку с друзьями, как вы гуляли в парке, катались на роликах, ели мороженое, даже тогда, когда будет желание скрыть свое удовольствие, а это желание непременно появится.<br />Всем этим вы оставите возможность близкому порадоваться за вас, снять с себя вину за то, что он является бременем для семьи. Ваше счастье, общение, успехи – напомнят близкому о том, что есть хорошее в жизни, к чему можно обратиться в любой момент.<br />Вы не имеете право принести свои мечты в жертву депрессии близкого.<br />Да, у вас не все будет получаться. Иногда вам будет казаться, что вы плохо справляетесь. Будете злы и обижены. Важно найти для себя несколько подходящих способов того, как вы будете снимать стресс и напряжение: будет ли это бег, прогулки с собакой, йога или что-то еще. Запаситесь собственной поддержкой. Может быть, стоит подумать о том, чтобы в этот период посещать психолога.</p> <p>Правило 2. Принимаем всерьез<br />Депрессия – это не просто плохое настроение человека, когда он лежит и ничего не хочет делать. Депрессия – это болезнь, которую следует рассматривать всерьез.<br />Поэтому не обвиняйте близкого в лени – сейчас он болен, и у него реально нет сил. Не упрекайте его в том, что он «ноет» – сейчас он болен и не может радоваться. Не называйте его неудачником и глупцом – сейчас он болен, и его мыслительные процессы заторможены.<br />Да, вы не можете своего близкого отвести к врачу или психологу, но можете ему предложить эту возможность. Попробуйте донести до близкого то, что в депрессии нет ничего постыдного и что она может случиться с любым человеком.</p> <p>Правило 3. Следим за питанием<br />В депрессии часто нарушается режим питания. Или человек ест очень мало, так как перестает переживать удовольствие от еды. Или же возникает другой полюс – и человек начинает есть все подряд, отдавая предпочтение жирному и сладкому.<br />Позаботиться о близком можно, организовав ему, да, и себе самому – ежедневный здоровый и правильный рацион с достаточным количеством белков, жиров и сложных углеводов. Важно не забывать про разнообразие каш, мяса, рыбы, стараясь дополнять блюда овощами. Хорошо всегда иметь запас фруктов, которые предлагать вместо конфет и тортов. По возможности свести к минимуму кофе и исключить алкоголь.<br /> Да, вы не можете заставить вашего близкого есть, но всегда можете приготовить для него еду, накрыть стол и предложить поесть вместе с вами.</p> <p>Правило 4. Восстанавливаем сон<br />Тут так же, как с едой: или человек не может подолгу заснуть, у него ранние пробуждения, то есть спит мало. Или же он спит по 10-12 часов в день и готов лежать в кровати и дальше.<br />Со своей стороны за час до сна можно наполнить для близкого ванну с расслабляющими ароматическими маслами, которую через день лучше чередовать с расслабляющим массажем. Предложить теплый травяной чай на ночь. По желанию включить приятную спокойную музыку. Не беспокоить близкого, когда он уже лег в кровать. Все серьезные разговоры перенести на следующий день.<br />Да, вы не можете заставить вашего близкого спать, и вместе с тем, вы можете создать для него расслабляющую атмосферу, в которой он заснет быстрее.</p> <p>Правило 5. Делаем вместе<br />При депрессии человек становится пассивным, и поэтому очень важно помогать поддерживать ту активность, которую он еще сохраняет, стараясь по чуть-чуть расширять ее.<br />Ненавязчиво предлагайте близкому различные совместные дела, которые не потребуют от него значительных физических, эмоциональных или умственных усилий. Ориентируясь по обстановке, можно подумать о совместной прогулке по парку; помощи вам с ужином, когда вы готовите новое блюдо, а он, например, режет овощи; это может быть просмотр фильма, или его помощь в совместной уборке квартиры…<br />Старайтесь не делать эту деятельность тяжелой обязанностью и скучной рутиной. И еще одно: важно, чтобы близкий переживал то, что он приносит реальную пользу и помощь, поэтому не забывайте благодарить его.<br />Да, вы не можете партнера заставить работать вместе с вами, и вместе с тем, вы можете каждый раз предлагать разделить с вами то или иное легкое и приятное занятие, присоединиться к вам.</p> <p>Правило 6. Планируем удовольствия<br />В депрессии человек теряет способность переживать удовольствие в жизни, поэтому важно проявлять заботу о том, что приносило радость раньше.<br />Тут могут помочь самые простые вещи: поход в боулинг или биллиард, поездка в ближайший пригород на природу с вами или с друзьями на рыбалку; поход в аквапарк, в сауну. Коротко навестить родственников и друзей, которые живут в других городах.<br />Можно всерьез подумать о том, чтобы завести дома щенка – о котором придется заботиться, с которым придется играть, и который потребует ежедневных прогулок.<br />Если близкий не против, то можно пригласить домой друзей и устроить вечер воспоминаний, или совместный просмотр фильма, или какого-то матча, заказав для всех, например, пиццу. Тут лучше отталкиваться от прежних увлечений близкого человека.<br />Да, не все ваши предложения будут приняты и одобрены, но важно оставлять близкому возможность участвовать во всех этих удовольствиях.</p> <p>Правило 7. Запасаемся терпением<br />Человек в депрессии может испытывать самые разные и порой очень противоречивые чувства. Его настроение может быстро меняться от жалости и слез к гневу, от уничижения и вины к обвинениям.<br />Будьте готовы к тому, что на Вас будут сердиться и кричать. Попробуйте в эти моменты не реагировать, спокойно уходить из комнаты, чтобы не эскалировать возникающий конфликт.<br />Будьте готовы к слезам и рыданиям. Попробуйте подбирать слова утешения.<br />Помните, что если вашем присутствии человек, страдающий депрессией, проявляет чувства, даже самые негативные, то, как ни странно, это очень хороший знак. Значит, вас не отталкивают, считают самым близким и доверяют настолько, что делятся всеми своими переживаниями.<br />Да, вы не сможете до конца утешить близкого, и вместе с тем вы можете принять его переживания и присутствовать в них.</p> <p>Правило 8. Снижаем требования<br />Я знаю, что вы надеетесь на то, что если будете неукоснительно выполнять все эти правила, и будете от всей души, всеми своими силами поддерживать близкого, то в одно прекрасное утро он рассмеется и скажет вам: «Да! Как прекрасна жизнь! Я совершенно здоров!».<br />К сожалению, этого может не произойти или произойдет не так быстро, как хотелось бы вам. И именно это неоправданное ожидание может служить причиной для отчаяния и ощущения бессилия. Порой самые милые фотографии котиков и уморительная комедия не вызовут у человека никаких эмоций, и вы с этим не сможете справиться в этот момент.<br />Важно уметь принять собственные ограничения. Не все подвластно вам.<br />Научитесь видеть самые маленькие успехи и изменения в настроении и поведении близкого: его мимолетную улыбку, его желание пройтись с вами, в чем-то поучаствовать, куда-то сходить. Поверьте, что это уже очень много. Напоминайте ему, что его состояние временно, что вы рядом. И просто будьте рядом.<br />Сложно, когда твой близкий находится в депрессии. Это такая болезнь, что подтачивает силы всех, кто в ней и рядом, поэтому следует быть внимательным и осторожным с этим опасным врагом. Интересуйтесь, читайте об этом заболевании больше. Обращайтесь за помощью. И берегите себя.</p> <p>Если вам или вашему близкому человеку нужна помощь или остались вопросы по данной теме, обращайтесь к нам по телефону 28-02-95</p> mybb@mybb.ru (Старцева Елена) Thu, 05 Mar 2026 14:28:45 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10641#p10641 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10640#p10640 <p>К сожалению диалога не получилось, при этом хочу поделиться с вами информацией о данной теме, для тех, кому это будет актуально.<br />Многие родители слишком много требуют от своих детей. Они считают, что их ребенок должен быть самым лучшим, самым умным. Такое впечатление, что главная задача каждого ребенка - постоянно дока-зывать всем, что он самый образованный, самый лучший и самый умный. И в том случае, если ваши родительские ожидания не оправдались, то вы чувствуете разочарование, опустошенность или даже гнев. Может наблюдаться и другая реакция – возникнет интерес и азарт срочно все исправить и сделать в точности так, как было задумано. Это справедливо, если наши действия направлены на неодушевленные предметы, однако часто родители используют подобные методы в процессе воспитания детей.<br />Бывает так, что родители жалуются на то, что их ребенок не слушается, плохо учится, стал неуправляемым. При этом они добавляют, что хотели вырастить помощника, отличника, спортсмена. Более того, мама и папа иногда ставят ребенка перед фактом: «Мы в тебя вкладываем по максимуму, ты обязан нам, а вместо этого…»<br />Такая реакция родителей напоминает отношение к неодушевленному предмету, при этом обе стороны – и ребенок, и родители – испытывают разочарование и непонимание друг друга.<br />Конечно, вы, как любой любящий родитель, желаете для ребенка только лучшего, однако попытайтесь найти золотую середину между долженствованием и надеждой.<br />Хорошо еще, если родительское представление хоть немного соответствует реальным задачам развития ребенка, его реальным чаяниям и нуждам. Очень сложные задачи стоят перед детьми, желающими соответствовать родительским ожиданиям. Ребенок очень старается, выполняет все инструкции, живет по навязанному ему распорядку, но все равно не соответствует.<br />Задумайтесь, так ли безобидно просто надеяться, не вкладывая усилий и ничего не предпринимая? Намного проще перекинуть ответственность на другого, в данном случае – на ребенка, пробуждая в нем чувство вины.<br />Родителей часто волнует вопрос, что же делать, если дети не оправдывают ожидания родителей. Чтобы ответить на него, составьте собственный список родительских ожиданий, разделив их на актуальные и долгосрочные.<br />1. Завышая требования для ребенка, родители часто не осознают своих желаний сделать идеальными своих детей. Всеми ими движет страх о том, что думают окружающие об их ребенке. Общественное мнение заставляет их повышать требо-вания к своим детям, либо испытывать смущение и стыд за их поступки. Старайтесь избе-гать общественного мнения в отношении ваших детей.<br />2. Не все родители готовы сообщать свои ожидания детям, малыши догадываются о них по разочарованному вздоху родителей или недовольным репликам в их адрес.<br />3. Важно научиться говорить о своих ожиданиях, при этом услышать ответ ребенка и его мнение. Тогда пустые ожидания могут превратиться в плодотворное взаимодействие, где у каждого есть своя доля участия.<br />4. Поинтересуйтесь также, чего ребенок ждет от вас. Научитесь уважать сына или дочь как личность и позвольте идти своим путем, помогая, а, не только указывая на ошибки и промахи.<br />5. Попробуйте посмотреть на ситуацию глазами своего ребенка, будьте мудрым родителем и прислушайтесь к своему сердцу. Многим взрослым трудно определить, что важнее в данный момент для их малыша – интенсивно заниматься ради будущего или уделить внимание тому важному для их ребенка, что происходит сейчас. Найти золотую середину необходимо, но будет печально, если в процессе этого выбора ребенок лишится важнейшей составляющей его жизни – детства, которое быстро проходит, и эта потеря невосполнима.<br />Никто не будет спорить с тем, что родители всегда хотят лучшего для своих детей. Но трудно отрицать и то, что очень часто родители пытаются на детях исправлять собственные ошибки - нереализованные планы, неудовлетворенные амбиции. Этого делать нельзя, любящие родители должны учитывать особенности личности ребенка, его желания и потребности. Принимайте своего ребенка таким, какой он есть, независимо от того как он развивается. Любите его безусловной любовью и не осуждайте его за медленное развитие.<br />Если у вас остались вопросы, приглашаю в Клуб &quot;Устойчивая семья&quot;, где подробно рассматриваются данные темы. Запись в Клуб по телефону:28-02-95.</p> mybb@mybb.ru (Гнездилова Е.А.) Thu, 12 Feb 2026 14:43:22 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10640#p10640 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10638#p10638 <p>Добрый день, меня зовут Елена Юрьевна, я педагог-психолог отделения помощи женщинам и несовершеннолетним. Сегодня предлагаю вашему вниманию тему: «Как не воспитать маменькиного сынка, рекомендации родителям».<br />Хочу поделиться важной информацией, как же авторитарное воспитание влияет на перспективы ребёнка и каким образом научить сына строить свою жизнь самостоятельно с самого детства. &#8205;<br />Зачастую фраза «маменькин сынок» имеет негативную характеристику: в голове возникает образ мальчика, который во всём слушается маму, не имеет своего мнения и не берёт на себя ответственность. <br />Как формируется психика ребёнка<br />В раннем возрасте малыш не воспринимает себя как отдельную и самостоятельную личность — он нуждается в маме, получает от неё защиту, познаёт через неё мир, формирует отношение к себе через призму её оценки. Но с наступлением кризиса 3 лет появляется потребность в постепенном отделении себя как самостоятельной личности. Если в этот момент мать продолжает бесконтрольно проявлять гиперопеку, процесс сепарации затянется на долгие годы. <br />Сначала мать стремится оградить сына от любых ошибок, не давая набраться собственного опыта. Затем начинает принимать за него решения, а потом уже и повзрослевший ребёнок привыкает к этому. Ему комфортно, спокойно и привычно в сложившихся отношениях, поэтому желание что-то поменять угасает. Порой человек может не проявлять стремления к созданию семьи: ему комфортно и он не понимает, зачем что-либо менять. <br />Какие фразы могут сформировать безответственное поведение ребёнка<br />Самой очевидной причиной формирования подобного поведения становится авторитарное поведение женщины в семье — матери или бабушки. Фразы «Я лучше знаю, как тебе надо», «Ты должен делать только так, как я сказала» зачастую искореняют в мужчине инициативу, ограничивают его выбор, сужают возможности сформировать свой опыт и создают устойчивую позицию зависимого положения. <br />Но, чтобы отбить у человека уверенность в себе, необязательно использовать повелительное наклонение. Фразы «Не надо, я сама», «Отдай, у тебя не получится», «Давай я, ты не сможешь» несут в себе схожий смысл. Бесспорно, женщины делают это исключительно из хороших побуждений, стремясь оградить любимого ребёнка от опасностей взрослого мира. Но навык нести ответственность за себя и других невозможно приобрести автоматически. Есть заблуждение, что подобная ошибка в воспитании присуща исключительно неполным семьям, в которых женщина воспитывает ребёнка без мужа. Отчасти это объясняется тем, что в таких семьях всё внимание матери направлено на ребёнка — единственного близкого человека, о котором она беспокоится и которому безраздельно достаётся вся забота и опека. Следовательно, шансы на формирование нездоровых отношений возрастают. Но это не значит, что в полной семье подобное невозможно: если отец уклоняется от активного проявления отцовских обязанностей, перекладывая ответственность на супругу, шансы воспитать маменькиного сынка не менее высоки.<br />Как на воспитание влияют манипуляции<br />Если же в процессе взросления ребёнок предпринимает попытки отдалиться, в ход пускаются манипуляции, касающиеся совести и чувства долга: «Ты разбиваешь мне сердце», «Я живу ради тебя», «Я всё ради тебя делаю».Ребёнку крайне трудно противостоять такому напору, поэтому многие сыновья, испытывая вину, продолжают оставаться в зависимых отношениях всю жизнь. <br />Есть мнение, что маменькины сынки — это дети слишком сильных женщин, которые неверно выстроили приоритеты в воспитании. Однако это не совсем так. Некоторым женщинам важно подтверждение своей значимости и уменьшение чувства одиночества. Получить удовлетворение этих потребностей от малыша достаточно легко. <br />К чему может привести авторитарное воспитание<br />Во взрослом возрасте на незрелость и нездоровую зависимость указывают следующие проявления: <br />-неумение самостоятельно принимать решения даже в мелочах, например в выборе одежды;<br />-неспособность нести ответственность за происходящее, обвиняя обстоятельства или других людей — всех, кроме себя;<br />-постоянная потребность в общении с мамой — например, через каждые несколько часов мужчина звонит маме с полным, а порой и излишне откровенным отчётом о своей жизни;<br />-привычка сравнивать слова и поступки окружающих с тем, как это делает его мама;<br />-трудность с высказыванием слова «нет» маме. Он встаёт на её сторону в любых конфликтах, способен кардинально поменять своё мнение и планы, чтобы угодить ей, порой даже в ущерб остальному;<br />-зависимость от матери в финансовом плане. При наличии собственного заработка мужчина отдаёт ей большую часть своей зарплаты.<br />В перспективе с таким человеком сложно выстроить здоровые и гармоничные семейные отношения: зачастую он закомплексован, несамостоятелен, неустойчив и подвержен чужому влиянию. Единственный человек, с которым ему было бы комфортно в отношениях, — это женщина, способная полноценно взять на себя роль, которую ранее выполняла мать.<br />Бывает и другой сценарий: копившееся годами напряжение и негатив, которые не были должным образом проработаны и пережиты, могут вызвать у мужчины неоправданную жёсткость по отношению к жене и собственным детям. Всё это не имеет ничего общего со счастливой и спокойной жизнью, которую так хотела обеспечить своему сыну мать. <br />Как не вырастить маменькиного сынка<br />Уважайте мнение ребёнка. Примите тот факт, что он самостоятельная личность со своими взглядами, вкусами и предпочтениями. <br />Первое, что необходимо помнить, это учить ребенка самостоятельности. Делегирование ответственности уже с раннего детства позволяет развивать в нем навыки принятия решений и самостоятельного решения проблем. Давайте ребенку возможность выбирать и делать ошибки, учитывая свои интересы и предпочтения. Пусть даже он сам решает когда идти умываться, какие ботинки надеть или как сервировать стол перед приходом гостей.<br />Второй важный фактор – развитие самооценки. Поддерживайте своего сына в его достижениях и поощряйте его усилия. Показывайте, что он способен на многое и что вы верите в него. Это поможет ему развить уверенность в себе и не зависеть от внешней оценки.<br />Третий совет – научите своего сына общению и установлению границ. Умение находить общий язык с другими людьми, а также умение устанавливать границы своих личных пространств и не допускать нарушений, позволит ему быть уверенным в себе и защищать свои интересы.<br />Четвертый фактор – развитие самодисциплины и ответственности. Помогите сыну развить систему целей и планирования, а также научите его самоконтролю и выполнению обязанностей. Эти навыки помогут ему стать независимым и достигать своих целей без постоянного контроля и помощи.<br />Пятая рекомендация – дайте своему сыну возможность проявить свои интересы и развить свои таланты. Поддержка в его увлечениях и помощь в развитии его способностей помогут ему найти свое призвание и стать успешным в выбранной сфере.<br />И наконец, шестая рекомендация – научите сына принимать отказы и неудачи. Жизнь полна подобных ситуаций, и важно, чтобы ваш сын умел справляться с ними. Помогите ему осознать, что неудачи – это часть жизни, и научите его находить позитивные стороны в каждой ситуации.<br />Если у вас остались вопросы по данной теме, обращайтесь к нам по телефону 28-02-95</p> mybb@mybb.ru (Старцева Елена) Thu, 05 Feb 2026 09:59:55 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10638#p10638 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10637#p10637 <p>Добрый день, меня зовут Елена Юрьевна. Сегодня предлагаю вашему вниманию интересную тему: &quot;Что такое магическое мышление и как оно влияет на жизнь. Вред и польза веры в ритуалы и талисманы&quot;.</p> <p>Магическое мышление — это вера в то, что мысли, знаки или ритуалы могут напрямую воздействовать на реальность. Такой вид&#160; &#160;мышление — норма для детей от двух до пяти-семи лет. Малыши в этом возрасте охотно верят в Деда Мороза и искренне боятся монстра под кроватью. Родители часто поддерживают игру. Незаметно подкладывают под ёлку желанный подарок или оставляют у кровати монетку от Зубной феи. Учёные считают, что такие игры полезны, потому что развивают креативность.<br />Постепенно разум человека становится критичнее. Но в той или иной мере магическое мышление свойственно всем. Даже если вы не верите в гадалок и экстрасенсов, вы можете выполнять личные ритуалы: стучать по дереву, садиться «на дорожку» перед дальней поездкой или надевать на собеседование «счастливую» рубашку. </p> <p>Влияние магического мышления на жизнь может быть как положительным, так и отрицательным.</p> <p>Некоторые плюсы магического мышления:<br />+ Снижение тревоги. В эмоционально нестабильном состоянии человек может использовать магическое мышление, чтобы снизить накал переживаний.<br />+ Создание комфорта. Когда люди сталкиваются с вещами, которые не могут контролировать, магическое мышление помогает им почувствовать управление над происходящим и лучше к нему адаптироваться.<br />+ Обретение оптимизма. Позитивные мысли изменяют отношение человека к жизни и снижают уровень стресса и депрессии, люди начинают замечать вокруг себя хорошее.</p> <p>Некоторые минусы магического мышления:</p> <p> Магическое мышление обещает, что вселенная, случай или целитель сделают всё за человека, если сильно захотеть и соблюдать определённые ритуалы. Но в реальности за мечтой должны стоять действия.</p> <p>&#9658;Уязвимость перед мошенниками. Вера в сверхъестественное размывает критическое восприятие реальности, из-за чего человек становится уязвим перед убедительными мошенниками, сектантами, продавцами некачественных услуг.</p> <p>&#9658;Проблемы со здоровьем. Пациенты, которые придерживаются магического мышления, часто видят источники болезней не в физиологии, а в порче, карме или в ретроградности Меркурия.<br />&#9658;Инфантильность. Вера в сверхъестественное наделяет ложным чувством безлимитной подстраховки, человек может бесконечно перекладывать ответственность за свою жизнь на вселенную или счастливый случай.</p> <p>Как сбалансировать магическое мышление<br />Верить в безобидные приметы не страшно. Но важно держать в арсенале и другие способы разобраться в себе и жизни. Чтобы магическое мышление не захватило над вами власть, можно:</p> <p>Развивать критическое мышление. Анализируйте всё вокруг. Не верьте никому на слово, не доверяйте слепо информации в интернете — подвергайте сомнению, ищите достоверные, научные факты. Критическое мышление развивает гибкость ума и напоминает: личное мнение — не конечная истина.</p> <p>Взращивать взрослое Я. Магическое мышление — норма для детского возраста. И ваш внутренний ребёнок волен верить в силу выпавших ресничек и падающих звёзд. Но не в ущерб взрослой части сознания, которая призывает быть объективными и опираться на себя. Формирование этой части Я — одна из основных целей психотерапии. Зрелость не определяется годами и всегда требует внутренней работы. С приобретением взрослого Я приходит уверенность в себе и стойкость перед жизненными катаклизмами.</p> <p>Формировать осознанность. Осознанность — увеличительное стекло для внутреннего мира. Оно помогает замечать и признавать собственные чувства, реакции и эмоции. При склонности к магическому мышлению такой инструмент поможет отследить свои психологические защиты и не позволит им взять верх над рациональной частью сознания. Важно вовремя задать себе вопрос: «Почему мне настолько страшно/некомфортно, что я готов полагаться на случайность?»Это происходит потому, что люди пытаются связать совершенно не связанные друг с другом факты — например, собственное «правильное» поведение и поступки других людей.</p> <p>Заниматься образованием. Невежество — привлекательно. Магическое мышление — тоже невежество, и к нему есть надёжный антидот — образованность. Чем шире база знаний, тем проще находить логичные ответы и выходы в стрессовых ситуациях.<br />Магическое мышление свойственно всем, и в небольших «дозах» оно безобидно. Но важно соблюдать баланс и помнить: ваша жизнь — ваша зона ответственности.</p> <p> Кроме того, полезно развивать эмоциональную устойчивость и способность принимать неизбежные изменения и неудачи в жизни. Помните, что ни одно предсказание или гадание не может гарантировать будущее, а если всецело полагаться на такие практики, то можно упустить реальные возможности для личного роста и развития.</p> <p>Если у вас остались вопросы по данной теме, обращайтесь и записывайтесь к нам по телефону 28-02-91</p> mybb@mybb.ru (Старцева Елена) Thu, 29 Jan 2026 14:09:39 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10637#p10637 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10636#p10636 <p>Уважаемые участники форума, сегодня у нас тема о сложном поведении детей, в частности о нецензурной брани, если у вас есть вопросы или желание обсудить данную тему, пишите, буду рада ответить на ваши вопросы.<br />Поскольку вопросов не поступило, рассмотрю данную тему для тех кому это актуально.<br />От грамотных действий родителей и педагогов зависит, будет ли ребёнок и дальше использовать бранные слова, или эти слова уйдут в пассивный словарный запас на долгие годы.<br />В зависимости от возраста, причины мата разнятся, соответственно, и степень воздействия на ребёнка должна быть разной. Однако одному общему правилу всё равно нужно следовать – это искреннее желание помочь ребёнку научиться культуре общения. Если единственная мотивация родителей - это стыд, то диалог выстроить не удастся.<br />&#61548;От 2 до 6 лет. Первое, что нужно сделать родителям — самим провести ревизию своей речи. Поскольку малыши всё повторяют за взрослыми, то и ваши словечки не исключение. Соответственно, будьте положительным примером для своих детей. Пусть чистая речь станет такой же нормой для ребёнка, как слова «спасибо» и «пожалуйста».<br />Если вы услышали матерное слово из уст сына или дочки, постарайтесь сдержаться. Чем более эмоционально вы будете реагировать на детские высказывания, тем чаще вы их будете слышать.<br />В силу незнания значения этих слов дети могут употреблять их забавно, даже комично. Но ваш смех только усилит желание снова и снова доставлять родителям «радость». Также и ругань в адрес маленького филолога станет максимальным подкреплением. Слово он может забыть. А сильные переживания останутся. Лучшей реакцией будет спокойная и уверенная рекомендация ребёнку от родителя: «Это плохое слово, не надо его произносить».<br />Не стоит бить и сильно наказывать ребёнка за ругань. Во-первых, потому что физические наказания наносят психологическую травму, а во-вторых, потому что у ребёнка ещё недостаточно опыта по использованию разных слов, и ему нужна адекватная оценка действий.<br />&#61548;От 7 до 10 лет. Маленькие бунтари, попав в школу и ощутив вкус «взрослой» жизни, пробуют ругаться и вводят мат в свою обычную жизнь. Спокойно обсудите с ребёнком, кто и в каких ситуациях использует в своей речи нецензурную лексику. Нравится ли вашим детям тот образ жизни, который ведут эти маргинальные личности? Объясните ребёнку значение этих слов и помогите найти цензурные аналоги для выражения его мыслей. Часто, узнав, что скрывается за этими «интересными словечками», дети уже не особо хотят их произносить. Спросите ребёнка, каким образом ещё можно проявить свою взрослость? Может быть культурная речь – это то, что отличает по-настоящему взрослого человека от «смешно матерящегося ребёнка»?<br />Если чрезмерное увлечение матом связано с повышенными нагрузками, найдите способ снизить количество стресса у ребёнка. Посмотрите, сколько времени у него остаётся на отдых и личные увлечения без «обязаловки». Как только нагрузка снизится, желание употреблять крепкие выражения, скорее всего, пойдёт на спад.<br />В любом случае, ругать и позорить ребёнка не стоит, следует корректно и спокойно объяснять, что нецензурная лексика – не самый лучший способ общаться и доносить свои мысли и чувства другим людям.<br />&#61548;От 11 лет. Подростки используют мат для демонстрации своей «крутости» среди сверстников. Это способ максимально быстро и ярко выразить чувства, которые их переполняют. Это бунт против родителей и учителей.<br />Что же делать с подростком? В первую очередь, понять и простить: им предстоит научиться выстраивать коммуникацию с разными людьми, в том числе и с теми, кто разговаривает на русском матерном языке. Во-вторых, объяснить, что есть разные стили общения в зависимости от ситуации. Что в гостях у бабушки не следует ругаться как сапожник, в то время как в кругу друзей они сами устанавливают правила общения.<br />Если ребёнок начал разговаривать с вами с помощью бранных слов – не ругайте, а проведите границу: «Я не буду разговаривать с тобой в таком тоне». Но будьте честны с собой и своими детьми – если дома родители позволяют себе разговаривать с использованием матершины, то ждать от ребёнка послушания в данном вопросе не следует.<br />Помогая подростку отвечать на эти вопросы, вы постепенно сможете показать ему, что мат — это не обязательный элемент общения, а иногда и весьма вредный для выстраивания отношений.<br />Не стоит устраивать морализаторство на глазах у сверстников и прохожих. Как минимум ребёнок пропустит ваши слова мимо ушей, как максимум для восстановления репутации утроит свои усилия. Если вам не нравится, как себя ведёт подросток на людях, найдите способ аккуратно сообщить ему об этом — шепните на ухо или отведите в сторонку. Дома, в спокойной обстановке, обсудите, что вам не понравилось, почему и как следовало поступать правильно. Поверьте, дети ценят родительскую деликатность.<br />Если у вас остались вопросы, можно записаться в Клуб, где мы очень подробно рассматриваем данные темы, запись по телефону: 28-02-95.</p> mybb@mybb.ru (Гнездилова Е.А.) Thu, 22 Jan 2026 12:05:12 +0300 https://centerhelp26.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10636#p10636