Здравствуйте, меня зовут Виктория Сергеевна, я педагог-психолог отделения помощи женщинам и несовершеннолетним, жду ваших вопросов.
Низкая самооценка
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться22022-11-03 14:18:53
Здравствуйте, хотелось бы узнать возможно ли изменить самооценку, знаю что все формируется в детстве и не понимаю как ее теперь исправить. Постоянно себя виню во всем, считаю себя хуже других и т. д
Поделиться32022-11-03 14:37:57
Здравствуйте Диана, спасибо за вопрос. Да, вы абсолютно права самооценка формируется в детстве, и то как относилось к нам близкое окружение во многом предопределяет то, как будем относиться к себе мы сами. Конечно, принять и полюбить себя, поднять уровень своей самооценке возможно и необходимо, но на это нужно время и постоянная, глубокая работа над собой. Вы написали, что постоянно себя вините, сравниваете с другими, что свидетельствует о наличии так называемого "внутреннего критика". Поэтому Ваша работа над собой во многом будет заключаться в обуздании этого "внутреннего критика" внутри Вас, и формирование заботливого, принимающего внутреннего голоса.
Поделиться42022-11-03 14:39:29
Ой, про критика это вы в точку… я действительно постоянно себя критикую, никак не могу избавиться от этой привычки.. пытаюсь с собой бороться.
Поделиться52022-11-03 14:40:10
Ну вообщем я поняла направление, спасибо..
Поделиться62022-11-03 14:42:13
Хорошо Диана. Однако важно не бороться с собой, а начать дружить, поддерживать и заботиться!
Поделиться72022-11-03 14:43:18
Точно, вот опять 😅
Хорошо Виктория Сергеевна, спасибо большое за ответ! Начну с сегодняшнего дня! 😆👍
Поделиться82022-11-03 14:44:20
Пожалуйста, и вам спасибо за участие! Успехов Вам!
Если будет необходима очная консультация, приходите. Записаться можно по телефону 28-02-95.